ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
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ちゅーか、ダイエット中ですからあああああああ！
9月1日から始めた、ダイエット。
まず手始めに夕食はダイエットクッキー類。
そのあと夕食は食べない。
これをやると身体も慣れてきちゃうので
10月入ってからは、夕食を一口二口の少量。
そして！エクササイズをやってます。
今のトコ2.5ｋｇ減ですね～。
だって～朝食昼食は制限してないんだもん。
やっぱりストレスなく続けていくことが大事！
リバウンドしないためにも、無理のﾅｲダイエット方法が
(・∀・)ｲｲ!!かもね