一昨日の夜からまた口が開かなくなってストレスMAXです(💢ﾟДﾟ)
顎関節症と酷い歯ぎしりのせいなのか(笑)数ヶ月に1回は口が開かなくなって参ります💦
病院行こうって思っても、マッサージしたりしてるとそのうち治っちゃって…😅
とりあえず食べるの…と言うか、口を動かす事が苦痛なので、ヨーグルトとかタピオカとか牛乳に浸したグラノーラとか…私にしては珍しいくらいヘルシーな食事が続いていて、そろそろガッツリお肉が食べたいです(笑)
今回は特に耳の辺りから首にかけて、常に激痛が走っている(多分喉の辺りに口内炎がある痛み)ので、外出以外は湿布とお友達。
あ、先日の父との買い出し。
恒例の豆乳飲料は巨峰にしてみました🍇💕
前回のラムレーズンより主張してなくて豆乳感も残ってたので、これはリピありかな～🎶