外に仕事にいかないことに決めて
とりあえずおやすみを満喫しようと決めた。
おウチにぽつり。
話す人は…ダンナさんか、買い物で話すレジの店員さんくらい。
アタマヤバーイ。
アタマ働かせなきゃ
喋らなきゃ
ボケちまうよ。。
本当ならジムとかいきたいんだけど
（カラダを動かすことで幸福物質セロトニンがでまくり
すっきりする）
モチベ上がるジムがないのです。
カタチから入るオンナ
今は体力落としたくないのでひたすら歩きとストレッチ。
引っ越してきたとき
あーやばいよねと思った。
思考はかりが焦り
身体を動かす機会がめっちゃ激減
もともと本を読むことが好きで
探索するのに探したのは図書館
引っ越す時も
ブックオフでたくさん本を購入して
本読んでる
読みまくってる
正直内容が頭に入っているかは…なのですが
なんだか頭がはっきりしてる
読み始めたらいい感じなの。
アタマ良くなったような（笑）
考える力が落ちなくなった。
上がっているかは謎だけど。
なのでおすすめしちゃう。
頭をハッキリさせるのは
まず読書。
文字に触れる
新聞もいい。
社会情勢が（一応）知れる。
わたしが読むのはもっぱら投稿欄だったり
人生相談だったり
おウチにいるのがイヤになったら
カフェもいいけど
図書館もいいぞー。
喋りは…ダンナさんと喋るだね。会話が増えてイイんじゃない？
おウチでぼーっとしちゃうあなた。
とにかく本読んでみて。
たくさんの本を読んで
幅広い知識を