やっちまった～です😭
ぎっくり腰💨
年末からの大雪で除雪の
疲れがが溜まっているところに
凍結した道でつるんと滑った拍子に
転ばないように耐えたら
変な体勢になって、結果ぎっくり腰に…
うぇ～ん😭😭😭
去年も除雪疲れのところに、
久しぶりにバランスボールにのったら
腰をやってしまい…🌀
今年は気を付けようと思ってたのに〰️
仕事始めは半日で早退して
整体へ…
今の仕事になってからは
あまりお世話になってなかったけど、
前職では、この整体の先生がいなきゃ
生きていけない！！って程
通ってて(笑)
先生はマイナスな事を言わない人で
どんなに私が落ちていても、
先生に話を聞いてもらうと
不思議と元気が出るよーな
そんな素敵な不思議な先生(45歳)✨
絶大なる信頼を置いている先生に
「すぐ動けるようにしてください！」
と、無茶なお願いをして、
(無茶な事とわかってて言うw)
さっそく施術を！
「ん"〰️いた～い💦」声漏れる…(;´д｀)
とにかく痛い！！
「痛いですよね～すみませんねぇ～
ここねぇ～硬いよねぇ～ここ！ここ！」
先生絶対ドS！！！
でも、まぁまぁ動けるようにはなった💡
さすが先生✨
とりあえず3日通って、
だんだん良くなってきて🎵
昨日までは起きがけは痛く動けなくて
それでも動いてるうちにだんだん
痛くなくなってきてたけど、
今朝は朝起きたときから動けて！！！！
健康のありがたみを再確認したところ💡
とりあえず今週は通って、
ゆがみも整えてもらって、
ずっとキープ✨は難しいから
定期的にメンテナンスしなきゃな～
な、39歳…
あれ？明日は旦那くんの誕生日か💡
今月は娘さんも誕生日だし、
お祝い続きだなぁ～🎁
食べ過ぎ注意だな！！