4月29日 武蔵新城にて
ファシアリリースレッスンを
受けてきました♡
わーい💕芝生だぉ♪(´ε｀ )
外は小雨なのに芝生だぉ♪(´ε｀ )
こちらレトロカフェの中の
芝生エリアなの(⑅•ᴗ•⑅)
裸足になってもいい♡って言われたら
ソッコーで裸足になっちゃうもんね
わたし、藍さんとは初めましてなんです。
やっと対面でお会いできる日がキタ
自己紹介をしてからレッスン開始です♫
この自己紹介も前はすご〜く苦手で
『わたしはこういう人です』って
自信を持って言えなかったのだけど
今は自分のことを
自信持って話せるようになったよ
藍さんのレッスンは
3つのお約束から始まります
これはレッスン中だけでなく
日常生活でも
ぜひ取り入れていきたいお約束です♡
つづきます→→→