『女性で在ることを楽しみつくす』家族やパートナーに応援され、歳を重ねた美しさで人生をときめきたい40代女性をメンタルサポート!
  • 25Apr
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      傷ついたのはお互いさま

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから傷ついた時に「傷ついた」と言えれる人は勇気がある自分がどう思ったのか。を伝えることができるからある意味人にどう思われるか?より自分を優先できるから。では傷ついた時に「傷ついた」と言えない人が勇気がないか?というとそれは違う。自分が「傷ついた」ということで相手を傷つけるかもしれないという可能性を考えることができるから相手を加害者にしてしまう相手に罪悪感を抱かせてしまうそんな相手に対しての配慮ができるからある意味、ものすごく共感力が高く優しい。傷つけることより自分が傷つくことを選べれる。そんな見方もあります。言えないのは、人にどう思われるか気にするから。言えないのは、メンタルが弱いから。言えないのは、他人軸だから。なんて言われることもあるかもしれないけど私は配慮できる人だと思うしとても強く優しいと思います。主張することだけが、自分軸じゃない。主張しすぎることは、自己中に繋がる。配慮できるあなたは、とても素晴らしいと思います!けれど我慢しすぎないでね失礼な人には、断固として失礼だ!という態度を取って離れましょう。⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#メンタルコーチ⁡⁡#女子を楽しみつくす⁡⁡#ワクワク⁡⁡#天パ⁡⁡#美しさ⁡⁡#恋 #愛 #CHANEL  #心理学⁡⁡#ファッション好きな人と繋がりたい #女性性⁡⁡#言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡⁡#恋愛⁡#人間関係はパズル⁡#心地よい当たり前を言葉に⁡#フリーランス⁡#何でもかんでも言えばいいわけじゃない#自分だけが傷ついた#それは間違い#それは自己中#自分の事しか考えてない#配慮#いろんな優しさがあるフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 20Apr
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      聴いてくれることの効果

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから聞いて!!今日!!〇〇なことがあってな!!を話した時「それはお疲れ様やったねぇ」と、ただ話を「黙って」聞いてくれることがどれだけ人の心を癒やすのか知らない人は多く「最後まで」聞いてくれることの効果を理解してない人は多いすんごいデトックスになるからすんごい癒やしになるからすんごい頼りになるから何よりすんごい安心感があるから♡もし、誰かの力になりたいと想うなら黙って最後まで話を聞いてあげるだけでそらもーめちゃくちゃ感謝されます🥰アドバイスは聞かれてから。自分の話は相手が落ち着いてから。「沈黙の時間の尊重」も忘れずに✨⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#メンタルコーチ⁡⁡#女子を楽しみつくす⁡⁡#ワクワク⁡⁡#天パ⁡⁡#美しさ⁡⁡#恋 #愛 #CHANEL  #心理学⁡⁡#ファッション好きな人と繋がりたい #言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡⁡#恋愛⁡#人間関係はパズル⁡#心地よい当たり前を言葉に⁡#フリーランス⁡#みんな話たい#だいたい聞いてない#アドバイスがすぐ出るってことは#何を言うか考えてる#それが大多数#きちんと聞いてくれる人は#どんなあなたも好きで居てくれる#この頃の娘スカーフ着るのが好きすぎて#毎日巻いてた#めっちゃ好きめっちゃ愛してるフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 16Apr
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      【子育て】も【パートナーシップ】も、これの繰り返し

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから喜んでる顔や姿がみれたら何より幸せ♡初めは「義務」幸せにしなきゃ!!規則正しい生活栄養豊富なご飯学校生活を整えてたくさん経験できるように習い事宿題はきちんとして身だしなみもきちんとして忘れ物はないようにきちんとして先生におこられないようにきちんとして習い事もきちんといって何より困らないように!次に「権利」経験するのが1番!!時間あるからいろんな習い事できる小さいうちの方が覚えがいい英語に塾にバレエにリトミック!良いものに触れされるために芸術を友達と遊ぶ時間より習い事曜日ごとに予定が決まってる家でも習い事の練習まだ理解できない芸術作品せっかく人間として生まれたのだから!そして「喜び」美味しい!て笑顔楽しい!て笑顔嬉しい!て笑顔楽!て笑顔美味しいって偏って楽しいって無理して嬉しいって大げさになって楽!ってダラケだして…義務だけに振り切ると不完全な完璧主義に権利だけに振り切ると自己中に喜びだけに振り切ると努力をしなくなる行動の始めには必ず「感情」があり感情が動いて、思考はあとづけ後付けの思考に感情が蓋をされる喜びが必ずあったはずなのに…喜ばせたかっただけなのに…正しいんだろうから我慢してやってくれるから悪いから我慢してもう嬉しくないけど我慢してなんでだろう?なんで嫌いになっちゃったのかやりたいっていうから、ちゃんとしてほしいのにそもそもなんでやりだしたんだろ?始めは楽しんでたなそれ見て嬉しかったなあ!なんだ自分があの笑顔が嬉しかっただけやん!義務が全くないのもダメだけど権利が全くないのもダメだけど喜びが全くないのは論外だけど結局、喜んでる顔や姿がみれたらそれが何より幸せやんな〜んだ!やっぱり何事もバランスやなぁ〜の繰り返し✨フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 09Apr
    • 嬉しさにフォーカスするとやりたいことがわかりますの画像

      嬉しさにフォーカスするとやりたいことがわかります

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから何かしたいけど何したらいいのかわからない問題があってずっとモヤモヤしてるときそんなときは、自分がどうなったら「嬉しい」のか?「嬉しい」という喜びの感情にフォーカスしてみるとやりたいことを思いついたりやりたいことを思い出したり行動したい出来事がわかってきます行動することで、ご縁が広がっていくのでまたさらにやりたいことが増えます自分の現状と正反対のことを一年後、してるかもしれません「嬉しさ」にフォーカスするだけでご縁が広がり、人脈が作られ、経験が増え人間関係は180度ガラリと変わることだってあります180度…ハンモックヨガで逆さまになってきたのですが…宙に浮いて、逆さまになることなんてなかったからとっても楽しかったし、気持ち良かったです!自分が思いつく「嬉しさ」にキュンとならない場合は誰かの「嬉しさ」を聞いて、オススメしてもらうのもオススメです🤣ハンモックヨガでここまで真っ直ぐ逆さまになれるなんて知らなかったので私にとって嬉しい一日になりました♡またお邪魔しようと思います😗⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#メンタルコーチ⁡⁡#シングルマザービューティーアワード⁡⁡#女子を楽しみつくす⁡⁡#ワクワク⁡⁡#天パ⁡⁡#美しさ⁡⁡#恋 #愛 #CHANEL  #心理学⁡⁡#ファッション好きな人と繋がりたい #女性性⁡⁡#言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡⁡#恋愛⁡#それが当たり前なら言葉にすることなどないだろう⁡#心地よい当たり前を言葉に#奈良市#あやめ池#ハンモックヨガ#Cocoonフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 07Apr
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      子供に親で在ることを〇〇してもらう必要はない

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから子供に「親で在ること」を許可してもらう必要はありません子供たちはそんなこと望んでない子供たちは、笑顔で心地よい状態や体験が好きです子供たちは、笑顔の親が好きですもし、そんなことを言われたんならそうさせたのは、そう言わせたのは「親として認められようとした」あなたです。目が痛かったら(目をつぶったなら)心が痛かったら(胸に手を当てたら)「親として認められようとした」ことで頑張ってきた証拠です。偉い!!じゃぁ、肩の力を抜いて〜!規則正しい生活!素晴らしいです栄養満点のご飯!素晴らしいです将来に役立つ習い事!素晴らしいです毎日きっちりすること!素晴らしいですめっちゃキレイな部屋!素晴らしいですけれどそこに親の笑顔はありますか?そこに子供たちの笑顔はありますか?子供たちは無表情の親が気になります「自分が良い子じゃないからかな」と思っちゃいますだからもっと、肩の力を抜いて〜!目の前の子たちの顔を声を話を聞いて聞きながら寝ちゃったらごめんね〜心地よくて!と笑顔で謝って!しょうがないなー。と笑ってくれるからしょうがないなー。と手伝ってくれるからしょうがないなー。と笑かせてくれるから自分で在ることを誰かに許可されなくていいです子供たちはそんなこと、望んでません毎日ご機嫌で、笑いあえて寄り添えあえることを望んでます頼ってほしいって思ってくれてますよ😊✨今日も良い天気☀今日という日を楽しみましょ⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡🍀日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー⁡⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#メンタルコーチ⁡⁡#シングルマザービューティーアワード⁡⁡#女子を楽しみつくす⁡⁡#ワクワク⁡⁡#天パ⁡⁡#美しさ⁡⁡#恋 #愛 #CHANEL  #心理学⁡⁡#ファッション好きな人と繋がりたい #女性性⁡⁡#言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡⁡#恋愛⁡#それが当たり前なら言葉にすることなどないだろう⁡#心地よい当たり前を言葉にフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 14Mar
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      ワタナベ薫さんの無料読著会は本日ですよ!

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから【人生を変える33の質問】      の読著会はもう本日!!3/14  月曜日 20時〜申込みはできてますか??お知らせ当初よりかなりのお問い合わせを頂き当初は100入限定のつもりだったのですがものの数日で満席💝なので、我らが小林!増席しまくりました♡申込みがまだの方々はチャンスです。申込みが完了されてる方は申込み後のメールを確認してZoomIDのチェックをお願いします!お申し込みフォームhttps://resast.jp/events/671094申込みフォーム小林 多賀子 「人生を変える33の質問」 読著会 - リザストコーチング,心理学,お金管理,稼ぐ,自由,心,仕事 小林 多賀子 ファイナンシャルプランナーコチーングスクール講師 小林 多賀子resast.jp当日はワタナベ薫さんに、皆さんから事前に頂いた質問に答えて頂きます。また、当日直接質問もできるように致しますので是非積極的にご質問してください。ワタナベ薫さんと直接お話できる貴重な機会になります。当日は大勢の方のzoom参加になりますので、お時間厳守・ミュート参加・可能な限りカメラオンなど、スムーズな運営にご協力頂けましたら幸いです。繰り返しますが、大勢の方の参加です。事前にZOOMIDなどの確認をお願い致します!運営側もてんやわんやなので、メッセージに気づかない可能性がありますので!よろしくお願い致します!お申し込みフォームhttps://resast.jp/events/671094⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡🍀日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー⁡⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#メンタルコーチ⁡⁡#シングルマザービューティーアワード⁡⁡#女子を楽しみつくす⁡⁡#ワクワク⁡⁡#天パ⁡⁡#美しさ⁡⁡#恋 #愛 #CHANEL  #心理学⁡⁡#ファッション好きな人と繋がりたい #女性性⁡⁡#言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡⁡#恋愛⁡#それが当たり前なら言葉にすることなどないだろう⁡#心地よい当たり前を言葉にフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 10Mar
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      プロにも1流2流3流がいる

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから様々なプロがいますよねプロにも様々な方々がいます私が思う1流2流3流を綴りますなんか、数字にするとなんか違和感が…笑笑三流は現状維持 →友達みたい。表面的な部分を見て、上辺をなぞる話大多数よりな意見、踏み込まない当たり障りない話相手の意見に迎合する形になる毒にも薬にもならないが、共感はあるので安心感は得れるニ流は量産型→とりあえず、ダメだし。否定。どうなりたいの?が口癖あなたにはこっちが正解!型にはめる破壊、理想を聞き、工程ややり方は決められる熱い、押し付けが強い、言うこときかないと怒る理想は聞いてくれるし、破壊して型を教えてくれるから楽最短ルートを教えてくれる。一流はオンリーワンに導く→とりあえず、全部聴く。選択肢と違和感を教えてくれる決断、判断するのは相手、考える力がつく良いトコロは伸ばす個性を活かす余計なところはネガポジ反転してくれる欠点は欠かせない点だと教えてくれるといった感じ。けどね、三流だからダメ。とか一流が絶対いい。て話じゃなくて、自分に合ったプロを見つけてほしいんですよねただただ共感と安心感でボロボロに疲れた心を癒やすのもいいんですただただ変化を求めてダラダラしちゃう自分を変えるのにスパルタを選んでもいいですただただ自分のやりたいこと実現したい理想、自分のペースで自分で気づいていくことを選んでもいいです数字にすると、順位になってバイヤスがかかっちゃう。なんだか1流がいい!って思っちゃうのは、自分軸じゃない自分に合ったプロを探して、お願いするそこで成長できたら、違うフィールドに行きたくなるからありがとうございました!と言って他のご縁を紡げばいい(≧∇≦)bそこでもし、どこかに行くのを止められる。邪魔される。なら、プロとしては、いかがなものか?とおもいます。その人はプロを忘れた寂しがりやさん。あなたとの、時間が、楽しかったのでしょう💖そう思って、ありがとうまた遊びに来ますね。と伝えましょ⁡春は別れと出会い🌸もうすぐ、卒業式ですね…早く暖かくなって桜が見たいです⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 09Mar
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      ワタナベ薫さんの無料読著会のお誘い♡

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから【人生を変える33の質問】の読著会まで、早6日になりました♪当日はワタナベ薫さんに、皆さんから事前に頂いた質問に答えて頂きます。また、当日直接質問もできるように致しますので、是非積極的にご質問してください。ワタナベ薫さんと直接お話できる貴重な機会になります。読著会の定員(290名)まであと50名の枠がありますので、お友達などにも声かけたいなどありましたらお気軽にお声がけください♪当日は大勢の方のzoom参加になりますので、お時間厳守・ミュート参加・可能な限りカメラオンなど、スムーズな運営にご協力頂けましたら幸いです。また私たちも不慣れなことも出てくるかと思いますが、温かい目で見てください♪薫さんを囲んでみなさんと楽しむ!これをモットーにしていきたいと思っています♪よろしくおねがいいたします(^o^)お申し込みフォームhttps://resast.jp/events/671094ワタナベ薫さん無料読著会〜!小林 多賀子 「人生を変える33の質問」 読著会 - リザストコーチング,心理学,お金管理,稼ぐ,自由,心,仕事 小林 多賀子 ファイナンシャルプランナーコチーングスクール講師 小林 多賀子resast.jp〜代表 小林多賀子〜フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡シングルマザービューティーアワード審査員特別賞受賞様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme審査員特別賞受賞🌹真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 02Mar
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      嫌いになれるのはありがたいこと

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡🥰@puco_888 ←followme💓 ⁡⁡⁡⁡💝女性であることを楽しみ尽くす💝⁡【欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子】⁡⁡⁡3人の子供のシングルマザー⁡#女は40を過ぎて始めておもしろくなる⁡#ココシャネル⁡⁡🍀日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー⁡⁡⁡⁡✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯✯⁡⁡⁡⁡⁡⁡嫌いになれるってありがたいことなんですよね。最近知ったんですけどね笑笑私、嫌いになることってあんまり無いんですよこの部分が苦手や〜はあったんですけどそもそも全部をもー嫌いだわ。と思ったことなかったんです 子供の頃から。それって実は「強迫観念だった」ことに気づきました。嫌いは相手に関心があるから嫌い。と思うのは相手に自分が蝕まれてる証拠。だから絶対嫌いにならない。と周りには親切にしないといけない。と嫌い。に自分を与えたくなかった。こと嫌い。になることは良くないこと。こと古い価値観に気づきました。好き。の反対は無関心。嫌い。には関心があるんですほんとソレで、好きじゃないならほんと無関心で…無関心だから、何も思わなかったんですよ自分がかたをつければいいこともしてこなかったでも、面と向かって嫌いだわ。という出来事があってから目からウロコ!あー、きちんと嫌いになればむしろ関心があるから手放そうとするし、とことんいける←笑笑この年になって、嫌いって感情、大切なんだなー。とまた一つ賢くなれた気がしますあなたは嫌いに何を感じますか?今日から3月ですね♡今月も楽しみましょう🥰ね⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡#1720年前#江戸時代のお雛様#貫禄が凄い#造りも丁寧#ひな祭り#楽しみ#着てる服#千円やった 笑笑#メンタルコーチ⁡#シングルマザー⁡#女子を楽しみつくす⁡#ワクワク⁡#美しさ⁡#恋 #愛 #心理学⁡#言葉 #感謝 #ありがとう #言葉 #格言⁡#恋愛 #好き #嫌い #無関心#どうでもいい  #それが無関心フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 12Feb
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      助けてって言えれるのは自立してる証拠

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから助けてって言えますか?私は私が嫌いだったとき助けてって言えませんでした。そこには察してほしい甘えた気持ち恥ずかしい気持ち変なプライドキャラじゃない弱いことを知られたくないそんな今思えば、自分勝手とも言える気持ちがたくさんあったからです。助けてほしいくせにその助け方じゃないー!と1人怒ったり助けてほしいくせになんでわかんないのー?と他者を責めたり助けてほしいくせにもういいわー!!とすねたりねだから、助けてって言いにくいからこその察してほしい気持ちもわかるつもりですけどね?助けてって言う練習をして最初はうまく伝えれなくても…勇気を出して、そんな自分を知ってそんな自分を認めて、許して愛することができると助けてって言えれる練習がどんどん上手くなってきます。察してってね、実は結構伝わってます。けどね察してほしい表面的な気持ちが相手に伝わり、めんどくさいと思われたり相手があなたにどうしたらよいのかわからなかったり助けてほしいほんとの気持ちは、伝わりにくい。よほど心ことを知ってるか、助けてほしいあなたのことを理解してくれてるか?なら、きっとほんとの気持ちは伝わります助けてって言えれることって実は自立なんです。察してほしいは依存だったり、相手に甘える気持ちなんです。きちんと自分が困っていることを伝えることができるということは、素晴らしいことなんです。そして、困っていることを伝えるという行為は、相手のためです。相手はどうやったらあなたを助けることができるのか、迷っちゃうから。余計なことしてるかな?とかねよほどの信頼関係ができてるならいいですが信頼関係ができてるなら、そもそも、助けてってちゃんと言えます。大丈夫、ゆっくりゆっくりでいいから助けてって言う練習してみてください。⁡⁡自分が困ってるときに、助けてほしいって言えれるの、カッコいいんですよ!相手にもあなたを助けることができる喜びを与えることにも繋がりますから。相手の状況を考えて伝える配慮はいりますけどね。相手の人は自分の人生の脇役ではないから相手の人は相手の人生の主役ですから。お互い様のありがとう。が言えれることが美しい女性の嗜みです❤⁡⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 11Feb
    • 依存させて、コントロールしようとする優しさという名の毒の画像

      依存させて、コントロールしようとする優しさという名の毒

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから⁡昨日、懐かしい言葉を耳にしました。「小善は大悪に似たり 大善は、非情に似たり」本来の意味は、自己満足のために行う善行(小善)がそれが善意から発したものであったとしても結果的に人をひどく傷つける大悪を生み出すことがある。それに対して、本気で相手のことを考えて行う善行(大善)は、時として厳しく、情け容赦のない態度(非情)と誤解されることがあるが、努力すれば次元の異なる良い結果を生むというものです。例えば子供が欲しがるから、と与えてばかりいると、与えてもらうことが当たり前になり結果傍若無人な態度が育つことになる。といった場合。などをいいます。親が生きてるうちはいいかもしれない。私は絆創膏はっとけばいい。というような上辺をなぞる優しさが得意ではなくどちらかというと、自分の自然治癒力という本来相手がもっている力を思いだしてもらうように視点を変えるサポートをするのが得意です。上辺の優しさがほしい人には、よく冷たい、厳しいと言われます。私自身の知識をもったいぶることはないですが少しの努力をすれば自分でできることに、手をかすことはあまりしません。どちらがいいか?は心の状態によります。心のダメージが強く、傷口を縫って絆創膏はって応急処置をしなければいけない場合もあるからですそこの見極めはとても大事です。絆創膏だからいい。治癒能力だからいい。と簡単に割り切れるものではないのです。いつもいつもそれで上手くいけばいいけどね。という状態でもないんです。世の中には「与えたい人」がとても多いのですが、その与えたい人がなぜうまくいかないのかといいますと、相手が無意識にコントロールされるような気がして、距離をおくのではないかと思いますなんでもかんでも受け取ればいいってもんでもないのです。受け取る側の注意点としては釣った魚を与えられてばかりだと釣ってくれる人をいつも探さないといけなくて、誰かや何かがないと生きれない、心の乏しさを感じます。それは、依存です。釣った魚を与えてもらえるように相手をコントロールしようとしたり釣った魚をチラつかせ、相手を思い通りにしようとすることは、執着に繋がります。釣り方や釣るポイントを教えてもらい自分で魚を釣れるようになると自分の人生を自分でコントロールすることができますし、より多く釣ることができれば釣った魚を与えることもできるし、釣り方を教えることもできる。自立です。そのことを自分がしっかりと理解しておくことが大切です力があり、豊かさもあるからこそ気をつけないといけない与える人。もいます与えたい人は無功徳を忘れず与えてもらう人は常に感謝を忘れずどちらもバランスを保って関係を作っていくことがベストだと思います。あなたはどちらがいいですか?常に魚を与えもらう人?魚の釣り方を教えてもらう人?まぁー、色々綴りましたけど、自動でご飯が出てくるなら、こんなに幸せなことはありませんけどね!!私がドラえもんの秘密道具で1番欲しいのは、グルメテーブルかけです🍚🍜⁡よければ教えてください😊✨⁡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 09Feb
    • ひきこもりでゲームしかしない娘との関係改善の画像

      ひきこもりでゲームしかしない娘との関係改善

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラからベクトルチェンジメソッドの感想を頂きましたメソッドでの現実変化ありました!!まずはお礼を言わせてください!ほんとにありがとうごさいます🍀メソッドを実践するまでの自分の状況娘が就職先の部長さんと相性が合わなくてこの職場はやめることになったんですがそこから就職をせずにずっと家にいて病院にも行きたがらず(鬱と診断されました)ゲームをしたりしてるのですが親子の会話が全然できないじょうたいに。どう接したらいいかわからずこちらも不安になってしまいゲームをしてゴロゴロするのであれば転職活動すればいいとずっと言っても無視をされてコミュニケーションが取れない状態でした🍀メソッドを実践して起こった現実の変化まず願っていた娘と普通に喋れるようになりました!猫を飼ってるのですがペット用品を一緒に買いに外出できるようになりゲームの内容を聞いたり、一緒にゲームしたりどんなことをしているのと普通の親子のような会話ができるようにまで回復しましたそして私のこういう施設ともあるよこういう研修もあるよっていう話もそれなら行ってみてもいいかもしれないと言ってくれるようになり週に2回はご飯を娘が作ってくれるようになり家の事も少しずつ手伝ってくれるようになりました私も仕事をしているので家事を手伝ってくれるのはとてもありがたいですし、素直に感謝を言い合える関係に。🍀メソッドを実践して起こった内面の変化何よりもイライラしなくなりました!すごく不安があって娘の将来に不安を抱えすぎてどうにかしようどうにかしよう解決しよう就職させようしっかりさせなきゃいけない!!と私が気負い過ぎていた気持ちがなくなりました。私の気持ちがすごく楽になりました心の病気は見た目と外側の状態が違う見た目の外側からくるイライラや不安そういったことを理解できるようになったので心の変化的に娘がしんどいっていうこととかも教えてもらえたので、わからない不安は消えました。娘の心の状態を娘が教えてくれることによって私に安心感ができたので本当に口うるさく言わなくなりましたわからないというイライラはなくなりました🍀自撮りのビフォーアフターを見て気づいたこと最初自撮りを取ってくださいって言われた時に何でしんどいのに撮らないといけないのよって思ったんですでも30日終わった後の自分の写真とそのメソッドをお願いした時の自分の写真を見比べて顔の表情と言うか明るさが全然違う!!自分の心の状態が外側にこんなに現れるんだっていうことにびっくりしました🍀ぷーこの印象毎日メッセージし放題なのですぐ返事がかえってこない時とかはやっぱり不安にはなったんですが時間が空いても絶対返事をくれるという安心感娘とのコミュニケーションの中でトラブルがあった時にすぐにこの人に相談しよう!この人が話を聞いてくれる!!という安心感が私に力を凄く与えてくれたと思います何かあったらこの人に聞けばいい自分で考えた答えが正解かどうか気になりすぎてモヤモヤしてしまう正解しなくていいという安心感はすごくありましたきちんと答えてくれますし納得できないことに関してとりあえず行動としてやってみるっていうことをして最初の納得できなかった毎日サポートを見直して途中の自分のサポートを見直すことで私の成長の比較を見せてくれる!教えてくれるので自分に変化があるという嬉しさがとても良かったです🍀メソッドをオススメしたいのはどんな人?自分の子供が何を考えているかわからない人旦那が何を考えているのかわからないという人自分の状態に周りからあれこれ言われてすごくしんどくなっている人見た目だけで判断してイライラしてしまう人コミュニケーションを上手くたいと思う人本当にありがとうございましたいかに自分が娘をどうにかしたいコントロールしたいと思っていたのかが分かりました気づいてからもへこむことなく今では一緒に笑い合えるまでに関係修復ができたのはすごく嬉しいですこれから少しずつですがゆっくり話をし合い就職に向けて進んでいきたいと思いますUさん!30日お疲れ様でした!毎日サポートさせていただくために報告大変だったと思います!!ですがUさんが娘さんとの現実を変えていきたい!関係を変えていきたい!!そう思われてそれを実現するために具体的な行動をとられたことが今の娘さんとの関係に反映していますストレスがかかる状態変換するには何からストレスが発生しているのか??ということに着目することが必要になってきます何が原因でその感情を感じているのか?感情に意図はないんですこの感情を『何とかしたいからなんとかする』じゃなくって感情は感情のまま不安に思う心配に思う親心その心はそのままでいいですただしそれを表現すること相手をコントロールしようとすることがイライラという怒りになってしまいます怒りは二次感情です感情が何から湧き出ているのか?という理由が分かれば後はその理由をホリホリして見れば良いだけですすごく変化がありましたねすごい早い変化で驚きました何よりも娘さんと一緒に買い物に行ってきました!という報告が私もとても嬉しかったです!!これからです今コロナで外食自粛が叫ばれていますが少しずつですが一緒に散歩する時間娘さんが一人で散歩する時間外に出るという恐怖に打ち勝てれるように世界は自分の味方であると思えるマインドになれば就職もできるようになります!!応援しています!!このメソッドはストレスを感じる方向を変換しますので応用ができますので是非お二人でしていただければと思います30日お疲れさまでございました!ベクトルチェンジメソッド限定募集中残5日『ベクトルチェンジメソッド『期間限定』募集開始です』どうも、ぷーこです初めましての人はこちらから突然ですかあなたはやりたい事が見つかった時自分の時間を自分に使おうと思った時やりたいことを見つけようと思った時どん…ameblo.jp30日間で自分と自分の現実を願う状態に変化させるベクトルチェンジメソッド限定で募集です。募集人数に達した場合、予告無しに募集を締め切らせて頂きます申し込み時に開始日時を選んでください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ベクトルチェンジメソッド申し込みフォームはコチラポチッとお友達追加お願いします!ご予約はこちらから↓↓↓     お客様の声『ベクトルチェンジメソッドの感想をまとめました』どうも、ぷーこですはじめましての自己紹介はコチラいつもブログ訪問&イイネ&質問をありがとうございます励みになります私の作ったプログラムを受けて頂いてる方からの…ameblo.jp『女性性を高める陶板浴カウンセリング感想まとめ』どうも、ぷーこですはじめましての自己紹介はコチラいつもブログ訪問&イイネ&質問をありがとうございます励みになります陶板浴カウンセリングを受けて頂いたかたの感想…ameblo.jp

  • 08Feb
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      恩返しがしんどいなら手放しちゃっていい

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから恩があるからって頑張ってしんどくなるのは違うから止めていいよ!!手放しちゃいなよ!!て話を友人としました。どうブログ書こうかなって思ったら…鶴の恩返しを思いだしたんですよ…鶴の恩返しって恩返しじゃないよね…二人の関係なのに1人で頑張って、自己犠牲して結局、猟師を傷つけてるよね。猟師が望んでいたことは??猟師のこと頼って欲しかったな…てゆー率直な意見CHAGEandASKA♡On Your Mark - Clip Chage and Aska - Vidéo DailymotionClip court métrage Ghibli On Your Markwww.dailymotion.comアスカ……鶴の恩返し知らない人はいないと思うけどざっくりオサライ。鶴が設置した罠にかかる。猟師が鶴助ける。女の人が猟師の家に転がり込む。猟師と心通わせる。『見ちゃダメ!!』て言って女の人が機織り部屋こもる。出来上がった反物が高く売れる気になった猟師、機織り部屋を除く。鶴が機織りしてた。。。鶴…猟師の元を去る。その場に立ち尽くす猟師。めっちゃ水?出てるよ??これは果たして…恩返しかな??『恩があるから…』そう言う人は物凄く良い!そして真面目で優しいし人間的魅力が凄くある!!けれど…『自己犠牲』になっちゃてない??私は自己犠牲が1番好きな行動じゃない。美徳じゃないもん。それに自己犠牲になっちゃってたとしたら…結局相手に対して『親切じゃない』と思うですよこの鶴でいうと…自己中じゃない??いや、猟師の役に立ちたいとか尽くしたいって気持ちはわかるけれどもっとほかにやりようあるやん…笑顔で関係性を続けていきたいならさ…『二人の関係』なのに自分ができることを自分だけでやってるとこが日本昔ばなしとか泣いた赤鬼とか読んでると謙遜とか自己犠牲が美徳で語られてるようでハテナが浮かぶ…物語としては古き良きだから良いと思うけど自己犠牲精神が美徳だと刷り込まれて、思い込みになってやしないか?と疑う…自分の当たり前は1回疑ったほうがいいです。自分の当たり前を疑ったことない人は『自分の当たり前 を詳しく説明できない特徴がある』イライラしてるときとか自分の意見話すとき必ず『それが当たり前やし』てゆー。当たり前フィルター(思い込み)がかかってる刺さった?責めてないですよ!!そーいう特徴があるってだけです!!気づいたならラッキー。コミュニケーションめちゃくちゃ上手くなるから人間関係良くなりまふ恩返しの話に戻るんですけど反物売ってお金得たとしても言いつけを破ったから去って行った…コレどーなん??この鶴でいうと…自己中じゃない??『二人の関係』なのに自分ができることを自分だけでやってるとこが結局相手に対して『親切じゃない』と思うですよ猟師は自分(鶴のこと)を傷つけて(自己犠牲)までお金(反物)を欲しがったんだろうか??言いつけを守れないから(秘密を暴いた)と責められて『一緒に居たかったのに…』とか言われて自分の傍から居なくなられるなんて…ごっつい傷つくと思うねんけどな…哀愁漂うよね…鶴…自己中過ぎへん??いや、猟師の役に立ちたいとか尽くしたいって気持ちはわかるけれどもっとほかにやりようあるやん…一緒に居たかったんだよね??『二人の関係』なのに自分ができることを自分だけでやってるとこがモヤモヤ猟師の立場の気持ち考えてくれてる??めっちゃ水出てんで??人間関係は歩み寄りやしお互いの為に伝えあうことが大切よ…鶴の恩返しについて語っちゃったじゃん…さてさて…恩を感じることについてたくさんの人に助けられてきたと感謝する人がいますたくさんの人に自分が助けられてきたから助けてもらった恩があるからと相手に対して恩を返そうとする人がいますその想いや行動はとても大切ですけれど…必ずしもその恩は相手にだけ返さないといけないというわけじゃないと思いますやってもらったのだから必ず恩を返そう!!これは義務になってしまうので恩返しではないのです恩を感じたからといって義務を背負う必要はありません。いつか返せる自分になることが先決もし誰かに何かを手伝ってもらったとしてそのことに対して恩があったとしてもその時きちんとありがとう!!と言って自分ができる何かをすればいいのですがそれ以上にその相手が何かを要求してきたり時間を奪うようなことをしてきたらその恩は途端に恩返ししなければならない…というべき。ねば。になってしまいますし途端に相手をクレクレ星人に育ててしまいます。クレクレ星人は自分で気づかない『クレクレ星人の栄養は自己犠牲』パートナーシップ改善/人間関係改善/精神的自立カウンセリングでストレスの方向を変換しポップにポジティブで欲張りな人生を生きるお手伝いをしています心理カウンセラ…ameblo.jp 自分にモヤモヤが残るそんなことになるよりかは勇気を出してコワイと思うけど時間を奪っているっていうこと人間性が乏しくなっているということを伝える方がよほど親切だと思うし恩返しになると思う飛ぶ練習…伝えるってコワイかもだけどそれも少しずつ少しずつ練習だから!!しんどくてモヤモヤしてしまう時とかは一旦立ち止まってなぜモヤモヤしてしまったのか?という部分を掘り下げてそして相手に伝えることが長い目で見て本当に親切伝えるって言っても全部言わなきゃならないわけじゃないしモヤモヤしたまま嫌いになって距離おいて疎遠になるよりよほど良いよ。せっかく恩を感じるほどの付き合いしてたのだからって思う相手に伝えるっていう成長までさせてくれることに感謝すればいいと思う罪悪感を感じる場合はまた違うとこに気づくチャンスだから向き合ってみてください以前ゆかり先生のセミナーで鼻毛が出てたら速攻伝えてあげないと親切じゃないよねっていう話になったんですけど本当にそれと一緒どんな人でも失敗するときはあるから相手が自分の時間を奪っていること相手が人間性に乏しくなっていることそれは伝えてあげた方がよほど親切だと思う自分はなぜ言えないのか?そこ掘り下げていただければと思いますそのモヤモヤを背負う必要もないし義務を背負う必要もないしものすごく心も楽になるやりたくないことに時間を奪われることがないから相手にイライラモヤモヤすることないし…自分にたくさん時間を使うことができてよりよくもっとさらにさらに自分を磨くことができます私の持論かもしれませんが自分が誰かの力になれるようになるということが一番いい恩返しなんじゃないかなって思います私も私のメンターや恩師にたくさんの恩がありますが私が誰かの力になれること私が幸せであることさらに豊かになること友人たちとたくさん笑いあい支えあえることこそが一番私にできる恩返しではないかなと思っています相手が奪ってしまうくれくれ星人になってしまってる場合はしっかり伝えてあげた方がよほど親切です恩返しとは…見返りを求めているわけではないこと義務になった時点で恩返しではないこと恩を感じたからといって、義務を背負う必要はありません。苦しい時に助けてもらった…始めるときに助けてもらった…長い付き合いがある…その相手に対して恩を感じるとかは美徳だとは思うのですが一緒に居た時間はあなただけがもらっているものなんでしょうか??相手は何か良いものはありませんでしたか?そして何より恩返しをして欲しいと相手は思っていないかもしれません恩返しをしたいと思っているのは自分だけかもしれません義務感の人間関係を作ってないかチェックしてくださいお客様の声『人材育成、精神的自立の循環30日間メソッドの感想をまとめました』どうも、ぷーこですはじめましての自己紹介はコチラいつもブログ訪問&イイネ&質問をありがとうございます励みになります私の作ったメソッドを受けて頂いてる方からの感…ameblo.jp『女性性を高める陶板浴カウンセリング感想まとめ』どうも、ぷーこですはじめましての自己紹介はコチラいつもブログ訪問&イイネ&質問をありがとうございます励みになります陶板浴カウンセリングを受けて頂いたかたの感想…ameblo.jp

  • 06Feb
    • 親の権利に”誰にも口出しさせんな。”の画像

      リブログ記事親の権利に”誰にも口出しさせんな。”

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラからこういうことなんだとほんとに思うんです。だから私は愛情表現をエコにしない。おかげで息子には「たまにしんどい」て言われちゃうけどそれは執着や依存ではなくとてもアッサリとしたその場で伝える愛情とても愛をこめた行動んでもって、1番大事なのは「親が自分の人生を楽しんでること!!」私の逆鱗は私をコントロールするために私の大切な人たちを、都合よく使おうとする態度マジで逆鱗やった。自分でも驚くほどの潔癖さ。自主的にしてくれることで、そこには喜びがあったはずなのに、私をコントロールしようとする誰かからのケチつく都合よく使うような態度で台無し。それがわかってて、自分も自分の大切な人少しでも嫌だと思うことをさせたくない。世間でよく言う「子供が可愛そうやから」て言い方。とかね。子供は応援してくれてるのに?子供は喜んで相談にのってくれてるのに?子供と一緒になんかしてるときの笑顔を見てる?目立つことをするといろんなことを言う人たちももちろんいるけど目の前の子どもたちを見てほしい。子どもたちは自分を応援してくれてない?惑わされないでほしい。親が子どもと出会えた嬉しさの証明は親であることの権利だから。親であることの権利を奪うような無責任な態度には断固としてNOを。楽しめ!親!!お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 04Feb
    • それは未練では??の画像

      それは未練では??

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから今まで一緒にいて心地良かった関係でもどうしても変化が訪れて心地よい関係ではなくなることがありますその時心地よかった時のことを思いだしてまた心地よい関係になれるかもしれないと希望を抱くかもしれませんが今、その関係で笑顔になれてますか?無理してませんか?違和感に気づきながら見ないフリしてませんか?モヤモヤは自分への大事なサインですほんとの気持ちにモヤがかかってるんです自分が笑顔になれる為にはどんな未来がいいのか?教えてくれてるサインです。笑顔になれてるかどうか…自分の顔を鏡で見てみてください自分の友達に笑顔が少なくなってないか聞いてみてくださいきっと自分と向き合ったときいろんな気持ちを教えてくれますよちょうど私も笑顔になれるかどうか考えてる関係があってモヤモヤしていたとき、ワタナベ薫さんのブログを見て、友人がモヤモヤは大切なサインだと気づいて楽になったと教えてくれました私も同じこと思っていたから友人が教えてくれたブログを読みました。もっとよりモヤモヤしてる人に寄り添ってくれる優しく温かな内容でした。よろしければ、ワタナベ薫さんのブログを読んでみてくださいね💝⁡いつもいつもお疲れ様です。本日も頑張ったことと思いますしっかり自分を労ることもしてくださいねラム酒のチョコカクテルです💝⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 03Feb
    • 女性性の直感は無敵やん!!の画像

      女性性の直感は無敵やん!!

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラからこの話あるあるです。特にこれからやり方を変えていこう!とか変化をしていきたい!と自分が願っている人に対しメッセージとして教えてくれる出来事です五感の快のアンカリング作用について書いてたブログの例えの1つ『アンカリングを続けると1番必要なものに気づく。』どうも、ぷーこですはじめましての自己紹介はコチラいつもブログ訪問&イイネ&質問をありがとうございます励みになります1個前のブログでアンカリングの方法について綴…ameblo.jpマジで嫌な事できない…のブログ👆自分との信頼関係を作っていくうちに身体がサインとして教えてくれる出来事その出来事から肯定的な意図を探すためにが自分の身体感覚を通して自分を信じるというハイヤーセルフからのメッセージを受け入れてなくて自分を信じていないと…信じる事を大切にする現実を引き寄せます。例えば職場での役職名『社長』などのしゃちょー好きやな私♡役割(男性性)を頑張る私達は『思考』という男性性(左脳)が前に出がち。思考で忖度や損得、利益を計算してしまい肩書や経歴、実績などで判断しがちな部分もあるしかーし!!その肩書や経歴実績が話を持ってくるAの状態によって全く意味を持たないときがあります肩書きが社長であってももしかしたら会社が火の車の状態であり騙されてしまうもしくはAのやり方が変わった人は良くも悪くも変わりますあのAは人格的にいい人だから〜という今までの付き合いや関係性によってそのAがおかしなことを言ってるな?っていう少しの違和感があったとしてもまぁあのAが言ってることだから…と目をつぶってしまうそして結果どえらいことになる直感(女性性 右脳)が働き、思いがけない『何か』の力を発動させるには自分の判断を信頼することが必須ドラマとかで見たことありません?ニュースとかで見たことありません?『やっぱり!!あの人なんかちょっとおかしいと思ってたのよね!!』という、お顔がぼかされたおばちゃんの話おばちゃんのいい感じの写真がなかった…『なんかちょっとおかしいこと言ってたじゃない』『やっぱり何かやると思っていたのよね』『で?で??何やったのよ??』知らんのんかーーーーーいという『内容は知らんけど』な おばちゃんの直感。女性の直感これはマジで侮れませんやらかしたことがある男性陣はまあまあその勘の鋭さがよく分かるはずです今までの経験から判断するとちっちゃい違和感を気のせいか?と見なかったことにしちゃうんですよ今思い返せばなんか変やったな…という。心当たりは絶対あるそれを気のせいかな?で終わらせない。頭(思考)だけだと気のせいで通り過ぎてしまうからあなたの身体がおかしいぞ?おかしいぞ?と気持ちモヤモヤさせてその不快感を避けてくれるようになりますだから嫌だなーって思ったことはマジで出来ない身体になる今までの経験と言う思考からの判断ではなく自分の願い要望からの変化を信じきれていないから教える為に起こる出来事だからできるんだよ!大丈夫だよ!あなたはあなたを信じることで願いを実現する世界がたくさんあるよ準備はバッチリだよというメッセージ五感の快をアンカリングで貯金していくことによって身体がポジティブな状態になり様々な出来事の判断を『無意識』に判断して不快な状態を『身体が無意識』に避けるということができるほんとにしっかり自分が教えてくれてるから『自分の存在は唯一無二の存在で 心地良い状態であること』が『当たり前』自分の判断基準として少しブレても戻る機能が標準装備になる凹んでも心地良い状態を貯金から引き出して心地良い状態に戻ることができるそもそも物事を失敗として捉えない。から、チャレンジや冒険をすることに抵抗が少なくなる決断することも早くなるというものです何より自分が選択してるからもし願う結果じゃなくても自分への経験としてさらなる飛躍に繋げれる『無敵やん』自分の人生を自分が実現していくという事実私たちが自分で選び自分で自分の人生を生きているその上で必要な自分を信じるという確固たる信念何よりも自分ができるという自分自身への信頼関係を作るには自愛を高めることが一番近道女性性=自分彼女と男性性=自分彼氏が手を繋ぎ仲の良い状態♡自分が何を思い自分を大切にし自分が叶えたい要望本当の願い自分の心の声を聞くそれを実現させるために男性性が頑張ってくれるなんと素敵な状態♡一瞬ではできないそんな都合の良い魔法は12時過ぎたらすぐ解けちゃうだからこそコツコツ♡自分を大切にする愛するその為にコツコツ♡このアンカリングが気になる方はご相談ください💞フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しておりますフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡クイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 02Feb
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      自己犠牲は他人軸であった頃の癖なので自覚すると手放せる

      女性をキレイに欲張りに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラからブログのテーマにさせて頂くことをお願いしつつお友達追加のライン登録から相談を募集しておりますアメブロからライン登録させて頂きました。よろしくお願いします!今まで他人軸だったところから、自分軸へ意識改革をしている最中なのですが、どうにも悩みを相談されたり、ひたすら愚痴を吐かれるターゲットになる気がします💦なるべく前向きに返すようにしてるんですが、段々と私のエネルギーが疲弊していってしまいます…何か原因や改善方法あればお聞きしたいです。  自分軸への移行期は      試されごとが増えるご相談ありがとうございます。一つの現象として自分軸になるときに、『ホントに自分軸になれるの?』と試されてる場合があります。文面から察するに、ほんとは相談を受けたくない状態なのに、断ることができていない。↑↑↑↑↑↑↑これは他人軸のままです。この場合はこの状態があてはまることがあります。自分を変化させるときは、ヨリモドシといって、今までの状態からの試されごとがあります。今までの状態とは今まで他人軸だったところとご相談者さまも仰ってるとうり…今まで他人軸だった癖からついつい相談にのってしまうのです。優しいんですよ。相手の為に親身になって寄り添うことができる人はほんとに優しいんです。カウンセラーをやってるとよくわかるのですがただ人の話を聞くことができるって凄いことなんですよ天使です。人の為に頑張ろう!!とご自分が決めてらっしゃるのでしたらいいのですが…↑↑↑↑↑↑これは自分軸なので。母性あふれる優しい人は、自分軸で自分の時間とエネルギーを使う人を見定めないとクレクレ星人にイロイロなものを奪われて疲弊してしまいます。簡単に言うと相談者さまが自己犠牲をしている。ということですクレクレ星人の一つの特徴『クレクレ星人の栄養は自己犠牲』パートナーシップ改善/人間関係改善/精神的自立カウンセリングでストレスの方向を変換しポップにポジティブで欲張りな人生を生きるお手伝いをしています心理カウンセラ…ameblo.jpきっと今まで同じようなことがあったんだと思います。優しいんですけれど、自己犠牲は自分に優しくないのです。だからこそ自分軸になろうと意識改革されてるんだと察しますが凄い勇気ですよ!自分を変えることを決めて自分と向き合ってる人は凄いんですよ!きちんと自分を褒めてくださいね!褒めてくれたら頑張れる♡けれど、引き戻されて他人軸の状態になってしまうということはもう一つの特徴として人の相談を断ることに罪悪感があるのかもしれません。人には親切にしないといけない。という強迫観念がないか?自分に聞いてみてください。もちろん、人に嫌われたくない自分の気持ちもあるとはおもうのですが人に親切するべき人が困っていたら助けねばならないこれはなかなか根深い価値観の植え付けがあります。もちろん親切にすることは良いことですし困っていたら助けるのも、人として大切なことですけれど時と場合によるんです例えば…これがお金に困ってる場合自分が生活できないほどにお金をかせますか?例えば…誰かが寒いから服がほしいと言って困ってる場合自分が下着姿になるまで服、渡せますか?目に見える有形のモノ限りがあるものに対してはある程度の自分の最低限のボーダーラインがわかるからNOが言えれるんですけど目に見えない無形のモノ『自分の時間』『自分のエネルギー』『知識(アドバイスなど)』には、自分がどれだけ持っているか自覚してないんですなるべく前向きに返すようにしてるんですが、段々と私のエネルギーが疲弊していってしまいます…↑↑↑↑↑↑↑となってしまうのです。優しいんですよ。ほんとに。限界まで頑張っちゃう。それも、無意識に。優しさは母性ですから無意識は心の癖です。無意識に行動しちゃうから後になってモヤモヤしちゃうついしてしまう自分の行動にモヤモヤする場合は、何でモヤモヤしたのに行動してしまうのか?と質問を繰り返してみてください。ノートに書くと、五感の視覚からの刺激がありますので、思考だけにより過ぎないのでオススメですよ。お試しくださいね☺️🍀続きのやり取りがあるのですがちょっと長いのでまた明日アップしますね!他者に与えてすぎてしまって結果自己犠牲になる人は自愛を高めてくださいね!ブログ読んでくださりありがとうございます!イイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びます人間関係改善/精神的自立/パートナーシップ改善カウンセリングでストレスの方向を変換しポップにポジティブで欲張りな人生を生きるお手伝いをしていますあなたは本来在るべき姿が美しい自分と向き合う時間は自分へのギフト欲張りに美しく楽しみましょうね真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜ご予約もこちらから↓↓↓  公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログでお答えします心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声ビジネスリーダーの右腕育成の成功感想ビジネス拡大メンバー育成が成功家事を全くしなかった旦那さんの驚きの変化ストレスのかけ方変えたら毎日笑顔に!職場の変化を望んだら家庭も変化した話ゆう子さんのファンになりました自分嫌いでも現実変化はする女性性を高めるカウンセリング感想

  • 01Feb
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      楽に自分の強みがわかるカードコーチングのご案内

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルコーチ櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから楽に自分にある強みがわかるカードコーチングのご案内ですこんな方にオススメです!自分の強みを知りたい。自分の悩みをスッキリさせたい!自分の未来にモヤモヤする。自分の気持ちを言葉にするのが苦手ポラリスとは、常に北を示す道しるべである北極星を意味しています。コーチングを使って、相談者の道しるべ(北極星)作りのお手伝いができるのがこの『LMC強みカード・ポラリスコーチング』です。LMCが独自開発した『LMC強みカード』と4種類の『コーチングシート』を使うセミナーです約52枚からなる『LMC強みカード』には様々な角度から相談者にインスピレーションを与えるキーワードや画像が使われています。また、よくある相談を4種類カテゴリごとに分けた『コーチングシート』には、それぞれに6つの質問を用意しました。・目標達成(ラクラク目標達成orスラスラ問題解決するセッション)・あなたらしい人生(あなたらしい人生がおくれるためのセッション)・人間関係(人間関係を愛に溢れたものにするセッション)・強み発揮(あっという間に強みが見つかるセッション)ゲーム感覚・占い感覚で順番に質問して答えてもらうだけで、相談者が自発的に課題に気づき、回答を考え出せるようになっています。〜LMCライフミッション協会ホームページより抜粋〜私は・あなたらしい人生(あなたらしい人生がおくれるためのセッション)というテーマで講座を受けたのですがすっごいポジティブな言葉がポンポン出てきました!!自分が心から自分の未来を楽しみにワクワクしているとがわかりました!私のセッションの感想はコチラ『【感想】楽に簡単に強みを見つけるカードコーチング』女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルコーチ櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから年末年始5日間(12/30〜1/3)のみモニター価格でポラリス(北極…ameblo.jpこんな方にオススメです!自分の強みを知りたい。自分の悩みをスッキリさせたい!自分の未来にモヤモヤする。自分の気持ちを言葉にするのが苦手自分の中に強みは必ずあります、それを自分で見つけることが苦手な方は多いですポラリスカードコーチングは『自分の中に元々ある強み』をカードで引くことによって具体的に内面ホリホリして言語化し、自分の悩みや目的を達成していくコーチングです自分の思いを言葉にすることは慣れていないとなかなか難しいですが良質な質問があればあとは、その質問に自分が答えるだけなのです自分の中に、こんな答えがあったんだ!と驚くことがあるかもしれません✨それもまた、楽しんで頂ければ!と思います🎀 40分⇒5500円セッション後はアンケートをお願いいたしております😘オンラインコーチングです。お申込はこちらをクリック日時はまたご相談くださいませ🍀✨では、みなさまにお会いできるのを楽しみにしておりますブログ読んでくださりありがとうございます!イイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びます人間関係改善/精神的自立/パートナーシップ改善カウンセリングでストレスの方向を変換しポップにポジティブで欲張りな人生を生きるお手伝いをしていますあなたは本来在るべき姿が美しい自分と向き合う時間は自分へのギフト欲張りに美しく楽しみましょうね真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜ご予約はこちらから↓↓↓  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログでお答えするときもあります😊コチラは⇒Instagramです💝followme心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 29Jan
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      3日ぼうずにならずに習慣化する方法

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから良い習慣は自分をどんどんと磨いてくれます💝毎朝のボディメイク筋トレが「痩せすぎたかも…」と思う程のボディラインを作ってくれました。9号サイズから、五号よりの七号へボディメイク筋トレの情報はまた別投稿しますのでお楽しみに♡↑は1番したのInstagramよりお届け💝変わりたい!そう願い変われない方々のほとんどは、楽に!【すぐに!】完璧に!できる方法をさがしては、三日坊主で終わってしまう…⁡⁡⁡⁡という方々が多いのかもしれません。お心当たりはありますか??私も以前は、自分が変わりたい為に、良いものを取り入れては、計画を完璧にするまで手をつけず、完璧にできたらやろう!と行動が遅くなり、完璧にやろうとするから、難しくて3日ボウズ…を繰り返していました⁡なかなか行動実践しないので着目する部分の自分の癖と向き合い内面ホリホリしてストレスのベクトルをチェンジしました。【スモールステップ】にすること。1段1段を小さく少しずつすることです。そして、何よりも楽しめる自分が居ることが必須条件にする。好きなことって時間なくてもやりません?好きなことって時間忘れませんか?その熱量を、一回で終わらすのではなく小さく小さくステップを踏む。ステップが小さすぎるととても簡単なんですが、簡単だからこそ、「サボりたい自分」がニョキニョキ出てきても、「アレは簡単だからやってしまおう」とやってしまうのです。その気持ちは継続力を高めます。何事も続けることが大事!簡単なことを続ければ続けるほど自分は継続できる。という自信がつくのです⁡おかしなもので、続ければ続けるほどやめれないのです。やらないと気持ちが悪い!!そこまでできれば、もうこっちのものです😏無意識レベルにまで浸透していますのでさらに続けることができます。「自分はできる」という自信は自分をさらに磨いてくれます。自分にとっての良い習慣、がどんなものかわからない場合はこの行動をすることで、自分を大切にすることになるのか?を元に見つけることですそれでもよくわからない場合は、カードコーチングが1番ライトに受けれるセッションですので、ご依頼頂けますと、お手伝いすることができます💪💪💪✨✨✨ぜひ、自分にとっての良い習慣を身に着けてジェンダー問わず、自身の人間性と美しさを磨いてくださいませ♡フォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログご紹介することをお願いしています😊シングルマザービューティーアワードに挑戦中の様子はInstagramで💝↓↓↓↓↓Instagram💝followmeシンデレラだって、自分で頑張ってましたから。だから魔法使いが現れて助けてくれたのです。真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております

  • 28Jan
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      自分の気持ちを聞く方法

      女性であることをよくばりに楽しむ欲張りメンタルトレーナー櫻井ゆう子ですプロフィールはコチラから⁡⁡⁡何かをしたい者は 手段を見つけ何もしたくない者は 言い訳を見つける〜アラビアのことわざ〜言い訳ばっかりやな!!そういうのは簡単です。至らない点について、そのまま言葉にすること欠点を話すことは、ほんとに簡単です。けれど、一旦立ち止まって見てくだされ…言い訳したくないからって何にも言わないのも、不親切じゃありません??誰に不親切って…自分の周りの人に、何よりも自分に…言い訳を全くしないってのも自分の気持ちを無視してることになるからそれはそれでよろしくない言い訳に自分の気持ちを見つけることもあるから何度も出てくる言葉が必ずあるから、そこにブロックがある言い訳をすることを自分に許すことが大切けれど、言い訳するときに気をつけてほしいことは・時間を決めること・ノートに書くこと・人に聞いてもらうときは相手の時間をもらってることを忘れないことこの3つは気をつけてもらいたいです。大切なのは、極端になりすぎないこと。手段だけ、言い訳だけ、に振り切らない振り子のように行ったり来たりを繰り返して少しずつ少しずつ、メンタルが整っていきます。自分の気持ちが大事。誰かに聞かれたとき、なぜその言い訳が言葉になったのか?自分を振り返って、自分の気持ちを聞いてあげてくださいフォロー&イイねが励みになります🤭ありがとうございます⁡⁡お申込はこちらをクリックイイネ&フォロー、リブログ、コメント、大歓迎です!ポチッと友達追加してもらえるとさらに喜びますご相談受付中🦢✨ブログでお答えします。  @600jufqv でライン検索してくださいね公式ラインより人間関係のご相談受付中ですブログでお答えするときもあります😊コチラは⇒Instagramです💝followme真の人間関係は弱点をさらけ出しても怖さのない関係である〜アブラハム・マズロー〜心理学ランキングランキングに参加してみましたポチっと応援おねがいします♡お客様の声が多くなりましたのでブログの記事別に掲載しております