皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。
今日はインスタグラムに、クレアチンについて熱く語ったことを投稿しました←
10分くらい喋ったかなぁ？喋った後に、あ！インスタって長い投稿ってダメじゃなかったっけ？と焦りました 笑
最近はトレーニング動画をアップしていたので、ここ二回は前回の消化酵素に続いてサプリメントの紹介になっています。
スゴく良いことを話しているので、ご参考にして頂ければと思います←自画自賛
そんなクレアチンパワーで、脇の所の筋肉が少し尖りました←
それでは😁
ワタシのインスタグラムはこちらで検索↓↓↓
Instagram→ptdiskutmr
ワタシのnoteはこちらを検索↓↓↓
パーソナルトレーニング、オンラインパーソナルトレーニング、月額制のパーソナルトレーニング、カウンセリング、トレーニングセミナー、トレーニング関連のお申し込み、お問い合わせはこちらから↓↓↓
ptutamura@gmail.com