いってきます(ＵωＱ)

そいえば昨日
プラチナクリニックのあと
アップビューティー寄ったら
担当の木村さんが
りょうちゃんの採寸変化表
作成中でした

目標までかいてあって
私も気合いが入ります

昨日、テレビで
生野菜を毎食前にとると良い
ってやってました！

私は昼夜のご飯前に
野菜ジュース
飲んでます！

そしてメソから1日目！
前回同様、若干腫れてます！
内側が特に！
でもまだ内出血も筋肉痛も
出てないので
仕事頑張ります＼(^o^)／

りょうちゃん(ＵωＱ)

遅延(ＵωＱ)

今日は電車が遅れてて
マッサージが
できませんでしたあ

なので、メソセラピーと
脱毛だけ行きました！

プラチナクリニック行ったら
中学の友達とバッタリ再会！笑
成人式以来でした

いつも読んでくれて
ありがとうね(;_;)

メソの前に採寸したんだけど
前回より
0.7センチ落ちてました！
嬉しいな～＼(^o^)／

プラチナクイーンも
残すところあと2週間ちょっと！
ラストスパートかけたいですね！

今日もスーパーで
野菜ジュース買って帰ります

AKBの抽選
何回やったんだろ～笑

明日お仕事行ったらまた休み

次こそマッサージです＼(^o^)／

楽しみだな～

りょうちゃん(ＵωＱ)

朝、京王線が遅延してて
仕事遅れました

朝から人身事故とか嫌だ

今日はお昼に
唐揚げ食べちゃった！
夜は飲み会あるけど
絞りサワー系しか
頼みません！
食生活には
気を付けます！

さて、午後行ってきます！

りょうちゃん(ＵωＱ)