仕事を充実させるには? | セラピスト勉強ブログ

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理学療法士1人と作業療法士2人で運営しています。日々勉強したことをスライドに起こし、その後のアウトプットする機会のためのブログです。不定期にUPしていきます。

大人にとって働くことは不可欠で、人生の大部分を占めます。

私は、働くことが充実することは、人生が充実することと同義と捉えても良いと思っています。

では仕事を充実させるには、どうすれば良いのでしょうか。

 

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1.自分がやりたいことは何か

特に資格を持って働いている方は、自ら望んでその仕事を選んだのではないでしょうか。

しかし、なぜその仕事を選んだのか。振り返る機会ってあまりないかと思います。

また逆に仕事を始めてから別のやりがいを見つけた方もいるかもしれません。

そんな心の奥にある信念や振る舞い、考え方について振り返ることが、自分のやりたいこととは何か?を特定するきっかけになると思います。

2.やりたいことをするために必要なことを考える

能力開発、スキル

これらの達成が小目標になり、大目標(本当にやりたいこと)に近づくために必要なことになると思います。

未来の自分をイメージして、現状の自分になく、必要になりそうなことを考えてみましょう。

一番手っ取り早いのは、その道を極めている方に話を伺う、または真似ることです。

3.必要なことの実践はやりたいことをするための準備

イメージするだけで満足する方もいますが、それでは何も変わりません。

やる気が空回りしないために、学んだことを実践してみましょう。

もしすぐに使えないようだったら、元々いらないものか、自分のレベルに合っていないものだったのです。

4.まとめ

とりあえず必要そうだからやってみる(小目標に取り組む)ことは大目標に近い事柄であれば経験となり、より必要なことが何かが見えるかもしれません。

しかし、小目標の達成はあくまで大目標のためのものです。

本当にやりたいことのためになっているのか振り返る機会を作ることが大切です。

小目標の達成の積み重ねが成功体験となり、大目標に近づきます。

これが仕事の充実と言えるのではないでしょうか。

(担当:PTN)