• 満員御礼

• ファミマでライザップ！ライザップさん本気だしてきましたね#bbj #ssa #サマー...

• 4月のシェイプボクシングイベント

• シェイプ＆セーフティ＆ボクシング検定

• 最近、仕事とゲームで忙しいので久しぶりの投稿。マイプロで久々の購入、プロテインは現在、ア...

• 来年からサマースタイルアワードのスタイリッシュガイのクラスの年齢制限がなくなるそうです！...

• すれちがい通信！新宿〜池袋の帰り道で10人の方とらすれちがった現在、主人公のレベル18で...

• 今日は29日の肉の日でデンバープレミアムで全品20%OFFだったので食べました久しぶりの...

• 5月のマッスルランキングでみなさんのポチポチのおかげで2位になれた時のアルプロン様から2万...

• ドラクエがやりたくて購入！最近はスマホのゲームばかりだったので久しぶりにゲーム機で#...

• 今さらだけどアマゾンからプロタン届いた到着予定が18日〜26日までだったので早めに届くと...

• サマスタ決勝大会から3日間、暴飲暴食を続けたらあっという間に3キロ増えていました8月19...

• 日曜日に出場したサマースタイルアワード決勝大会の模様が明日の7月26日(水)10:25〜1...

• サマスタの全国大会の時の参加賞の中にGOSSOがあったので初めて使用してみた！いい感じで...

• コンテスト後に食べた物達です。今回は約+2キロといった感じでコンテスト後はカーボアップで...

• 予選敗退後に観客席で観ていて思った事。サマースタイルアワードの決勝戦のファイナルリストの...

• 残念ながらサマスタ決勝大会！予選敗退で終わりました。絞りや身体の仕上がりは悪くなかった...

• サマスタ決勝大会！ナンバー15番でした。頑張りまーす#ssa #npcj #par...

• エアブラシタンニングでプロタン塗っていただきました！お店の人に聞いたら6時間後には水抜き...

• カーボディプリート最後の朝ごはん後の体組成計データ。先週の土曜のポージングセミナーから何...

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