ザッキーこと山崎英明です
曇り空となってきました
明日は本格的な雨のようです
お出かけの際は足元にお気をつけ下さい
さて、先程アトリオドゥーエ青葉台で代行レッスンでした
このクラブでの代行は2度目
初めての時も感じたことですが、パワーが物凄い
エネルギーをたくさんもらいました
知らぬ間に5kgプレートが追加されていて、結局ウォーミング後は5kg✖︎4からスタートとなりました
皆さんお疲れ様でした
とは言えブログを見られる方はいないかもしれません
そして東急スクエアのクリスマスツリーをパシャり
ランチを求め、気になるお店があったのでゴー
パスタを頂きます
ランチの時間ということもありますが、人気のお店のようです
地元に愛されるお店的な
それではまた次回
○○○○○○○○○○○○○○○○○
パーソナルトレーナー ［Personal Trainer］
山﨑 英明 ［Hideaki Yamazaki］
問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓
電話番号：090-1999-8639
メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com
○○○○○○○○○○○○○○○○○