ザッキーこと山崎英明です
今日は僕の所属する野球チームの秋の大会1回戦でしたが、6-2で負けてしまいました
成績も3打数1安打、2三振と四番の仕事を果たせず。
大会はこれまで2回経験してますが、どちらもベスト4まで勝ち進んでいただけに、初戦敗退はかなりショックです
それ以外にもここ最近は色んな運がなく、生活リズムや睡眠のリズムも崩れがち
ということで風水的に気が入ってくる玄関、そして水回りをキレイにして何とか良い気を取り入れていければと思います
そんなこともあり昨日は『金時山』に登ってきました
近場で標高もそんなに高くありませんが、来週の今シーズンラスト富士山に向けての調整にはちょうど良かったです
前半は緩やかでしたが、後半は階段と岩場でなかなか良い心拍数と汗をかいて気持ちの良い登山となりました
さぁ来週は今シーズンラスト富士山を堪能してきます
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パーソナルトレーナー ［Personal Trainer］
山﨑 英明 ［Hideaki Yamazaki］
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