ザッキーこと山崎英明です
今日は雪
暴風も重なり吹雪となっています
朝から赤坂見附にて仕事の為、早く起き1時間余裕をもって出かけました
幸い大きな遅れはなくほっとしています
むしろ明日以降の路面凍結が気になります
今は杉田に向かっている途中です
さて、先週よりフットサルデビューしました
なぜフットサル？
という方が多いとかと思います
たまたまです
以前よりやりたいとは思っていたものの、なんのかんのでやらずにいました
友達と予定を合わせ、いざ出陣
本来フットサルは室内競技ですが、やっぱり外がってことでここに
しかもエンジョイクラスなので大丈夫だろうと
そもそもサッカーは小学校低学年
中学、高校は遊び程度
その後は全くという状態だったので、とにかく怪我をしないように
体力は多分大丈夫だろうと
やってみるとめっちゃ楽しい
最近は個人種目ばかりでチームでやることはなかったので、仲間と一緒に体を動かしたことが何よりよかった
もちろん半数以上が初めて会う人
これが思ったより自然
言葉が通じなくてもボールを通じてみたいな笑
何事も経験
やってみないとわからない
清々しい夜のスポーツでした
翌日は普段使わない筋肉が筋肉痛に
トレーニングだけではだめだなと痛感するできごとでもありました
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パーソナルトレーナー ［Personal Trainer］
山﨑 英明 ［Hideaki Yamazaki］
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