大変遅くなりましたが・・・
２０１２年１年間ＮＥＵＴＲＡＬに通われたお客様のトレーニング記録です（短期集中ダイエット２ヶ月間！！でご紹介したお客様）
・４～６月⇒短期集中トレーニングコース
・７～１２月⇒通常トレーニング（３０分コース：週１～２回）
・９月２～２７日まで出張のため来店なし
結果（写真添付、本人了解済み）
＜結果写真＞
～２０１２．４．１５ １９：３０～
～２０１２．６．１６ １９：３０～
～２０１２．７．２７ １９：３０～
～２０１２．１０．４ １９：３０～
～２０１２．１２．２１ １９：３０～
＜結果＞
・体重 ６７．５ｋｇ⇒６３．６ｋｇ
・体脂肪率 ２２．７％⇒９．４％
・筋肉量 ５１．３ｋｇ⇒５４．３ｋｇ
・基礎代謝量 １５９６kcal ⇒ １６９７kcal
・ウエスト ８３cm ⇒ ７１cm
・胸囲 ８８cm ⇒ ９５cm
・ヒップ ９２cm ⇒ ８５cm
食事制限はしておりません。
ＮＥＵＴＲＡＬでは、お客様のご予算やスケジュール上の都合など、
個人によってそれぞれ違う状況を考慮してプログラムを組み、
オーダーメイドで身体を仕上げます。
１ヶ月に１回なら １ヶ月に１回で効果を出るようアプローチし（お客様に合った自宅トレーニングを処方など）、１週間に２回なら１週間に２回で効果が出るようサポートさせていただきます。
トレーニング頻度によって効果を出すスピードも効果の大きさも違いますが、
お客様が目指す身体をプロデゥースさせていただきます。
まずは体験トレーニング⇒こちら
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パーソナルトレーニングジム “NEUTRAL”
