今日はあいにくの雨
朝からは小雨だったので、アップを済ませ、200mダッシュのインターバル10本！
これは本当にきつい。
選手が200mを40秒以内に戻ってくる、自分との戦い。
どの子も自分としっかりと向き合ってくれて頑張ってます。
この練習がきっと、土壇場での踏ん張り、夏場の体力勝負へとつながると思います。
その後は
小学校のピロティで練習。
今回のテーマは下半身からのからだの使い方。
守備練習から、バッティング練習に下半身のイメージをつなげていく。
バッティングの際の下半身の使い方は、骨盤のスウェイと股関節からの回転が大切！
反復練習の中で、ミートポイントが10cm以上前に捕えられるようになりました。
明らかに、スイングが変わっていることに子供達も実感して、ティバッティングができでました。
子ども達にも、しっかりと伝わってきたかな？
雨の日だからこそ、その時にしかできない練習を今日はできたかな？
来週からは新チームとして公式戦がスタート！
きっとこれから、波風あると思うけど、お前らとなら乗り越えられると信じてる！
まずは初勝利を！