10/15付け 今日のアルコール | 卓球・酒・温泉大好きオヤジのブログ

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日々のアルコールと体重の備忘録
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本日は5日ぶりのバイトデー


途中しっかり休んだので

身体が軽かった


張り切ってやったら

ちょっと頑張り過ぎたみたい


疲労感がハンパない



自宅にて夕酌

日本酒270ml 1本

缶チューハイ(3%)350ml 1本