9／29付け 今日のアルコール

本日はバイトデー

ふくらはぎに痛みは残っていましたが

そこそこ普通に出来ました

これで来週までバイトはないので

その間にしっかり治したいと思います

自宅にて夕酌

クリアアサヒ500ml 1本

風呂上がりに

クリアアサヒ500ml 1本

缶チューハイ（3%）350ml 1本