心と健康で挑戦

　気　　広義では生命力全体を指しますが、気血水論では精神的な分野に限定されて用いられます。地や水を動かす作用や、温める作用を持っており、陰陽では陽に分類します。

　　血　　基本的には血液を指します。身体に栄養を与え、潤す作用を持ち陰陽では陰に分類いたします。

　　水　　体の中にある血液以外のリンパなどの水分を指します。身体に栄養を与え潤し作用を持ち、陰に属します。　　　

気・血・水の状態　　　　　　　　　主な症状

　　　気虚　　気が不足している。　　無気力、倦怠感、働く意欲がわかない、息切れなど

気　　気滞　　気が滞っている。　　　喉の詰まった感じがする。焦燥感(しょうそうかん)、憂鬱(ゆううつ)など

　　　気逆　　下方に治まるべき　　　不眠症、イライラ感、動悸(どうき)、めまいなど

気が上昇している。

血虚　　血が不足している。　　　顔色が悪い、爪がもろい，眼のかすみ、動悸

血　　瘀血(おけつ)　　血が滞って、体内に　　　のぼせ、冷え、頭痛、肩こり、めまい、

非活性の古血として　　　目の充血、痔、生理不順、更年期障害

残ってしまっている。

　　　出血　　瘀血による出血、血瘀　　　　鼻血、痔出血、下血、発疹など

による出血、温病で血分

である為の出血の三つがある。