はるのHAPPY DIARY~from所沢 -35ページ目

はるのHAPPY DIARY~from所沢

お仕事のこと、お家でのこと、普段思っていること、感じたこと、綴っていきます♪よろしくお願いします^^

こんにちは、はるです^^


すっかり暑くなって、最近は冷蔵庫に冷たい麦茶を用意してます。


会社では冷たいものは9割以上はとりませんが、家では、冷たーーーーい麦茶が、美味しいっ!!


さて。


片付けの途中。


小物については、何を残したいのか、さっぱりわからなくて、どうしようか考えた結果。


大部分は、化粧水や蒸留水やオイル、ボディケア商品、メイク関連商品等々。


これらを、箱に立てて入れて、毎日ガンガン使ってみて、決めようと。。。(o^-')b


使ってみたら、、、良いかどうか、欲しいかどうか、わかるもんね~♪


そんなわけで。


夜に化粧水を使って、朝に化粧水を使って、下地ベースをつけて、ファンデーションを部分的につけて、アイシャドーを薄っすらつけて、グロスを塗って。。。


ということを始めました。


始めてみると、これが楽しくって(大部分の女性にとっては、普通のことだと思うのだけど。。。笑)


なんせ、石鹸作るよりも、毎日化粧水をつける方が、面倒で続かない性質なので、、、何かしら知っていたり、勉強していても、本当に続かないのです。

(これ、私だけかと思っていたら、母もだった。。。。私が続かないのも、ある意味無理もないかと。。。A=´、`=)ゞ)


後は。


手持ちのネイルグッズが減ってきたので、シールとか買おうと思ったら、数年前の主流と大きく違ってて。。。悩みに悩んだ結果。


自分で、ラインストーンとか、パールストーンとか、メタルストーンとか、、、、つけることにしました^^


元々、パッチワークを好きな理由が、色の組合せを考えることが好きだから。。。という部分があるので、「意外といけるか???」と、色んなショップをチェックしてます。

ビーズも色の組合せを考えるのは好きっ!!


しかし。


片付けが進んでるのは良いとして。


方向性が、下着だったり、ネイルだったり、メイクだったり、スキンケアだったり、思い切り女性的要素なのが、面白いなぁ。。。と。


お洋服には今のところ向かってません。。。ただ、平日はこういう服が着たい。

土日はこういう服が良いとか、感覚的な部分は出てきたかなぁ。。。でも、手持ちで間に合わせてるんだけど。


まぁ、服は買いたくなったら、買おうかな(*^▽^*)

こんばんは、はるです^^


絶賛、片付け祭り中の、私。


「はるが、感心だ。。。いいのか、これで???」な~んて、彼に言われながら過ごしていますが、、、いいのですっ!!(笑)


普段は、「片付け本や、収納本で、本棚が一杯になってちゃ、本末転倒だよねっ!!」という理由から、片付け本は決して買わないようにしています。

なので。


こんまりさんの本は、ホントに特別だな~♪


ひとまず、洋服の選別(これは、比較的よくしてて、しかも、ある一定量以上は増えてない気がする)、本の選別(読み終わった本も、都度選別してますが、2.3年も空けば必要なくなってる本も割とあるのですよね。。。今回はダンボール5箱分を出しました。。。♪)、書類の選別(過去参加したセミナー資料も、残したのは1割以下かな。。。残したのは、時々読み返してたり、再受講したいセミナー資料や、ときめくもの。。。笑)、小物の選別(これも、割と減らしたけど、まだまだかな。。。もう少し冷静になってから再開したいところっ!!)、思い出品は、そもそも多すぎないから、パスしたりして。


こんまりさんの片付け法の大きなポイントは、やっぱり、「捨てるもの」を選ぶのではなくて、「残すもの」を選ぶところと、本を読んでるだけでも、ワクワクしてくるところかなぁ。


なんだか、片付け苦手な私も、とっても楽しそうに感じるんだよね^^


そして。


片付けをするのは、どんな神社に行くよりも、効果的っ!!というお話も、時々聞きますが、片付けが進むほど、部屋の空気が軽くなっていくのが、わかるから、面白いなぁ。。。と思います。


そうっ!!


空気が軽くなったり、


空気が澄んだり、


するんだよ~っ!!


私も、21日参りで神社に通ったり、水晶で部屋の空気が軽くなったと感じたことがあるから、「その時に似てる」と感じるのは、とても面白いなと感じます。


でね。


服を見て、「私って、黒と、アイボリー(白も含めて)と、ピンクが好きなんだなぁ。。。」とか、


残った雑誌を見て、「少女漫画と、映画と、フランスかぁ。。。」とか


自分自身の「好きポイント」を改めて、感じて、楽しいです。


なによりも。


好きなもので囲まれてるって、つい、にやけちゃうね。

こんにちは、はるです^^


春はどこに行ったのか、毎日「夏のような」暑い日が続きますね。


でも、夜は涼しかったり、寒かったりするので、私はとても過ごしやすいなぁ。。。と思っておりますが。


実は、3月の初めに、パートナーと喧嘩をしまして、それ以来、実は、健康系セミナーへの参加は禁止中。


とはいえ、急いで何かを習得したいっ!!と思っているわけではないので、約束は守って、他に興味あることを楽しんだり、勉強したりして、過ごしています。


タイトルは、今日のお昼に、彼と話していて、出てきたフレーズ。


というか、実は、毎日とはいかなくても、週に1回くらいは聞いてるかなぁ。


私は、実は、健康と、ほぼ常時機嫌の良い性格なのが取り得と、家族に言われるくらいなので、健康系セミナーに好んで参加してきた理由は、楽しかったから。。。というのが、一番の理由です(o^-')b


だから、健康とは、絶対に勉強しないと手に入らないものだとは思っていないし、本来、お金をかけないで維持できるものだし、勉強しなくても大丈夫だと、思っています。


それは、どうしてそう思うか?というと、そもそも大きな不調やアレルギーを抱えていない場合は、ほんのちょっとした軌道修正や、日々の自身の体調の変化を感じ取ることができるかで、十分に対応できることが、ほとんどだからです。


不調前提の健康になりたいではなく、健康前提の健康維持目的の場合、いつもと何かが違った場合、「どうしてだろう?」「何をしたら良いだろう?」「何をやめたら良いだろう?」ということを、自然に考える流れができています。


だからこそ、ちょっとした時に、何かに気付き、対処することができる。


結果的に、早期のうちに、本調子に戻すことができるのです。


本来、この能力って、産まれ持った免疫力のベースは人それぞれだけども、誰もが持っている能力のはずだと、思います。


我がパートナーは、健康について、勉強したこともないし、情報を得ようとは、思っていません。


むしろ。


最高に美味しいのなら、多少の危険な添加物はOKと、健康志向派には、「ぇええ???」ということも、言います。


でも。


外で食べる野菜と、家で食べる野菜の甘さの違いを感じることができるし、その発言は、健康志向派の意見にすごく近い。。。それは、どうしてわかるかといういと、「身体にきけばわかる」ことなんですって。


情報よりも、自分の身体にきいて、検証していくのが一番と、ランチタイムにあつ~く語る(笑)


にも、関わらず、健康に興味ないという彼のバランスが、私は好きなんだなぁ。。。( ´艸`)

こんにちは、はるです^^


ここ最近、なんとなく、したくて、したくてたまらなかったこと。。。それは、片付け。


ある日のお昼休み。


何の気なしに、ヤフーニュースを見ていたら、こんまりさんの妊娠のお話がっ!!


というか、「いつ結婚したのだ???」と思ったのですが、


買っていなかったイラスト本を購入して読んでみたら、、、他の本が読みたくなり、読み返しつつ、同時進行で、毎日夕食後、順々に片付けをしています。


前読んだ時は、やり方を純粋に知りたくて読んでいたわけだけど、これは、「読み物としても、好きかも」と思って、読み返してます。


前の片付けが完璧に終わらなかった理由は、小物類を選びきれなかったことが大きいかなと思うので、今回は、前回の反省を踏まえて、なんとなく上手くいきそうっ!!


また、片付けが完了したら、何を加えたいか、どんな風にしたいかのイメージが、割としっかりあります。


パソコンも今日、「こんなのが欲しいっ!!」という話を彼にしたら、なんだか意外と簡単に叶いそうです( ´艸`)

(私は、基本、パソコンは使えたら機能は何でも良いので、デザインのみの話です♪)


こんにちは、はるです^^


4月開催に申込みをしていて、結局、なんやかんやで、、、行けなかったホロスコープティ のお茶会。


お茶会に申し込んだ理由は、12種類のお茶を試したいっ!!からだったのだけど、結果的に行けなくて、3月にキャンセルしたものの、ホロスコープティは飲んでみたくって、注文しちゃいました( ´艸`)


私の太陽星座は牡羊座で、月星座は天秤座。


天秤座的性質はなんとなくわかるものの、行動パターンや感覚を考えると牡羊座的気質は半分ほどしか納得できなかったので、今回注文したのは、牡羊座のホロスコープティです。


双子座の彼には、太陽星座の双子座を購入っ!!(まだ、お薦めはしてないけど、気が向いたら、薦めようと思います)


彼の太陽星座は双子座で、月星座は牡羊座。


ホロスコープティとは、自分の中に眠っている気質を引き出してくれたり、バランスを整えてくれたり、、、するのかなぁ。。。と、私は解釈していて、ハーブティを楽しむのに、プラスする楽しみ方として、「あり」かなぁと思って試してみた次第です^^


効果として、気持ちが大きく変わったとか、私はなかったのだけど、日常の中で、「私には必要なことかも」と思ったことがありました。


それは、パソコンを立ち上げなくなったこと(スマホを持っていないから、自宅でパソコンを立ち上げるくらいだけど、実は1週間立ち上げませんでした。。。驚)


これは、我慢してそうしたのではなくって、結果的に。。。です。


他にも、日常の細々としたことを後回しにしなくなって、本来するべきこと、したいことに帰宅後時間を使うようになって、1日1日の充実度がアップしました^^


ついでに、寝る時間もグッと早くなりました。。。日によっては23時には寝てるかも。。。♪


そんな感じの1週間を過ごしました^^


ホロスコープで見ると、私が当てはまるのは、12星座のうち8星座くらい。

重なって当てはまるのが、牡羊座と、天秤座なんだけど、一つ一つ試していきたいなぁ。。。♪



こんばんは、はるです^^


気がつけば、、、ずいぶん間が空いてしまいました。。。


GWは特におでかけはしませんでしたが、平日の日中のみ開いてるカフェに2人で出かけたり、数年前から気になっていた自家製ソーセージのお店上のレストランに出かけたり、自宅近くのお蕎麦屋さんに出かけたりと、気ままにまったりとした日々を過ごしていました^^



平日のみ開いてるカフェと、自宅近くのお蕎麦屋さんと、お蕎麦を続けて食べましたが、、、すっごく美味しいお蕎麦でビックリっ!!


大阪出身だから。。。というのも大きいかと思いますが、お蕎麦よりも、断然うどん派の私ですが、これはまた食べたいなぁ。。。♪


特に。


自宅近くのお蕎麦屋さんは、そのうち本を持参して、1人時間を堪能したいなぁ( ´艸`)



そうそう。


GW前は、食生活が少し乱れてしまいましたが、GW中に仕切りなおしをしました。


GW後は、いい感じです。


後は。


暖かくなって、身体を動かしたくなってきました。


もっとも、、、運動嫌いなので、興味あるのは、ヨガですが。


うちヨガと、ヨガ教室に出かけるのは、私にとっては別物ですね。


うちヨガは、まったりと、無理しないペースで、のんびりと。


ヨガ教室は、何も考えないで、ペースをお任せして、、、という感じで、これも気持ち良くて好きです。

こんばんは、はるです^^


テレビを見る時間は制限できても、パソコンを一度立ち上げるとなんとなくつけてることが多い。。。ので、最近は、帰宅してからもパソコンを立ち上げない日が増えています。


私の場合は、スマホを持っていないからこそ、立ち上げたまま。。。の可能性が高い気がしてahaha;*、「まぁ、(立ち上げなくても)いっか。。。」でまるっきり立ち上げないのは金曜・土曜が多いかなぁ。


こんな日が増えると、自分的には、ちょっとだけ自己満足度が高まります( ´艸`)


その代わり、本を読んだり、勉強したり、、、してます。


少しだけだけどね。


どちらにせよ、私は家では、ホントにホントにまったりモード全開になるので、あえて1人カフェしたりする時間を作って、ちょうど良いくらい。

(カフェでは、昔から、ガッツリ手紙書いたり、本を読んだりすることが多いので、まったりする為に行くのではありませぬ。。。念のため)


先週は、楽しみにしていたドラマも始まって、2人揃って見てます^^


やっぱり、ドラマは、やいやい言いながら見るのが好きだなぁ♪




誕生日を過ぎて、「この一年はすごく良い年になるよっ!!」と言われることが、とっても多いデス(笑)


先日は、母にも電話で言われました。


「20歳を過ぎてから色々苦労したけども、これからの一生は幸せばっかりだから」。。。と。


まぁ、人に言うほど、苦労は絶対にしていない。。。と思うのですが(笑)


それは抜きにしても、本当によく言われますが、、、私自身も、「なんか、急に風が変わった」気がします。


なんとなくですが。


それも、ふんわりと、全てが心地良い方に変化しています。


変化には逆らわずに、ゆったり、ふんわりと、進んでいこうと思います。

こんばんは、はるです^^


ダイエットも好調なこのところ、ZEN呼吸法も毎朝やってます♪


前は10分だったけど、今は花粉症の影響や便秘対策等等を考えて、朝起きて、布団の上で座禅を組んで、、、20分ほどしています^^


まぁ、、、時には「長いなぁ。。。」と思う日もありますが(笑)


続けているのは、やっぱり即効性のある効果を感じることが大きいです。


例えば、朝起きた時に、軽い鼻づまりがあったとして。


20分も呼吸法をしたら、その日一日中、鼻通りが良くなって、日中快適に過ごすことができます^^


例えば、軽い肩こりや、首凝りがあったり、寝違えたりがあっても。。。


気付いたら、「あれ?凝ってたはず???」なんて風に感じたり。


大きなトラブルや不調がない私でさえ、そうなんだから、何かしら不調を抱えている方は、きっとその効果を感じるはず・・・だと、思っています。


その上、ネットや、本を読んで方法を調べて、日々の生活に取り入れて、地味ながら続けていくだけでいい。


更に、呼吸というのは、生きてる限りしてるものだから、ローリスク。


低コストかつ、低リスクで、効果があるんだもの、超お薦めです。


まぁ、こういう話、母にもするんだけど、面倒がられるので(笑)、お薦めしたところで、興味を持たない方、おっくうがる方、おまけに、合わない方もいらっしゃるだろうというのは、重々承知しておりますがうさ。

こんばんは、はるです^^


今朝は「寒いな~」と家を出ると、雪が降っててビックリして1日が始まりました。


「今日のお昼はどうしようかな」と考えて、やっぱり温かいものが戴きたかったので、少しだけ遠出してお茶屋さんで、根菜スープとおにぎりをいただきましたちび顔


内容はまぁまぁでしたが(笑)、温かいお茶が美味しかったなラブラブ


お店の近くに面白そうなお店をたくさん見つけたので、また散策しちゃうなぁ。。。

(今度は雨が降ってなくて、もう少し温かいと良いなぁ。。。♪)


1人ランチの時はほぼ本を読んでることが多いので、読みやすい雰囲気や環境(店内の音楽とか話してる人たちの声の大きさとかも大事なポイントっ!!)も、また行きたいと思うかどうかの条件に入ってきますねかお


食べてみて美味しかったら、ほぼ間違いなく「また、来るぞっ!!」と思っていますが(笑)



みなさん、「こうなりたいなぁ」とか「目標はこれっ!!」と具体的に考えて、形にしていきますか?


私は、、、長期的に見ると、願っていること、こうなりたいイメージとか、習得したい何かとか、大きく変わっていなくて、色んなことが少しずつ少しずつ進んでいることが多いかなぁ。。。と、感じます。


私は、人の中には潜在意識と、顕在意識があるけども、頭でどんなにスケジュールを組んでも、心の奥で感じてること、心の奥で知ってることには叶わないなぁ。。。と思っています。


「昨日までは、こう感じていた」「昨日までは、こう決めていた」ことも、今日は違うかもしれません。

そういう感性に素直でありたいなと、いつも思っています^^


なので。


いつも願っているのは、「私にとって、ベストな道に繋がりますように」ということ。


ベストかどうかは、その時にはわかりません。


でも。


通り過ぎた時に、「あれで、良かったんだなぁ。」「あれが、正解だった。」と思えたら、一番だと思っています^^


まぁ、世の中、思った通りに進まないことも、ままある、、、ということです(笑)


でも、思った通りに進まないから、面白いんだけどね。。。♪

こんばんは、はるです^^


ある日突然お弁当に飽きたのをきっかけに、野菜をメインに、炭水化物は食べても控えめ路線で、外食を楽しんでいますちび顔


今までは玄米ご飯だったり、穀類を白米に混ぜたり、、、でしたが、路線変更して野菜ガッツリですポイント。


時にはオーガニックカフェに通ったり、ネットで調べたお店に行ってみたり、歩いてる途中で気になったお店に行ってみたり。。。オープン直前の十割そば屋さんを見つけたので、オープン日に行ったけど、なぜか午後に鼻水が止まらなくなったので、、、残念だけど、ランチリストから外しました。。。ショック・ピンクくま


・・・でも、よく考えたら、お蕎麦よりも、うどんのがダントツ大好きなので良いかな、、、という気もしますが。


メイン+ブッフェのお店も割とあって、極端にお腹が空いた日も、全然大丈夫グー

(普通にブッフェのみのお店もあるけどね)


そんな中、以前から気になっていたランチパスポートが、4月1日から新バージョンで発売開始されましたラブラブ

ランチパスポート新宿Vol.3 (ぴあMOOK)/ぴあ
¥1,000
Amazon.co.jp


早速、徒歩圏内で(片道15分くらいまでなら許容範囲かなぁ。。。ランチタイムの休み時間によるかと思いますが。。。)、ヘルシー系のお店にガンガン付箋を貼って、1軒ずつ試してます( ´艸`)


これ、私的にポイント高いのが、店毎に地図があって、大きな地図もページ最初の方にあること。

まぁ、ガイドブックでは当たり前なんだけど(笑)、ガラケー派で地図を確認しながらお店に行くなんてことができない私には便利だわ音譜


今のところ、「美味しいっ!!また来ようっ!!」と感じたお店か、「まぁまぁかな。。。まずくはないけど、次は来なくて良いかな。」と感じたら付箋外したりとか、そんな感じで、楽しんでます^^


載ってるお店が流行ってるかどうかと言えば、今のところなかなか流行ってるお店に当たってる気がします。

(混んでるのを求めてるわけではないけど、、、理想を言えば、程ほどに空いてて、美味しいお店だねぇ。。。笑)


ただ。


単に、どこにどんなお店があるか知らないということも、私の場合、多いので、これはホントに便利っ!!


ただ、注意があって、1冊1人までしか利用できないので、ランチパスポート持ってる人同士で出かけるか、1人ランチ派向きだな~とは思います。

私は、他の人とランチする時は、使わないで他のお店で食べてるけども。


そんなわけで、最近、地元所沢でも、所沢バージョンを見かけるけど、外食するとしたら2人でだから使うことはないな~というわけで、もっぱら新宿バージョンを活用しています。