昨夜は暴食。
今日はソフトクリームに生クリームをかけたデザート。
どうしても食べたい！
という衝動にかられ、それに従って食べてみた。
そしたら生理がはじまった。
どうして、生理前ってジャンキーなものが食べたくなるのでしょうか？？
私の母は私がお腹にいるとき、チキンラーメンが無性に欲しくて欲しくて大量に食べたと言っている。
それを聞いたとき、ゲッ！！と思い、母を憎むような気持ちになったが
きっとそれは生理前の衝動と同じだったのだろう。
理解し、許す気持ちになった。
この衝動に勝てる人ってかなり我慢強いと思うのは私だけでしょうか？
それより
１日１食生活で体重が１ヶ月で約四キロほど落ちたので
今回の生理は絶対遅れるだろうと思っていたのに、きっちり予定日にきたことに感動している。
青汁と発芽玄米クリームを少量でもきっちり摂っていればなんの問題もないのだな！！
素晴らしさを再確認した１日でした。