カンタンに上手くいくを許すだけだった

昨日今日とやっとポカポカ陽気です🌸

言葉の設定と前提で自分の体感覚から設定変更していくと同じ言葉に対してどんな設定を持っているのか?を見ていくことができます

例えば設定が努力とは→血と汗を流し酷すること

だとしたら努力が必要ですよ。努力しないと叶いませんよ。ということは血と汗を流し酷する必要があり、そうじゃないと叶わないと認識し、それを信じて言葉を充てるので私の場合は(´；ω；｀)ｳｯ…となってしまう

ギュッと心も身体も縮こまり、行動する前からシンドイなと私は感じる

設定を自由に決めることができるのなら？

努力とは→精を出すこと

とするとやりたくてやる。好奇心に精を出す（出る）とするので苦しくない

苦行ではなくなる

体感は身体の力が抜けて息しやすい

昨年、オンラインで2ヶ月のオンライン美ボディプログラム受講したのですが先生の前提がカラダなんてカンタンに変わるよ♡

最小の労力で最大限の結果が出る♡という設定の先生から脳の使い方や日常での身体の使い方を教えていただいたおかげでこれまでの難しくしていた設定にも気付きました。

先生ご自身がどんどん美しく転生レベルの美ボディを体現されていたので、本当にこんなに人の身体は美しく変われるのか！と体現下さってる姿から「私も身体軽くしてみよっ♪」と決めましたら

私もカンタンに努力なーし♡我慢なーし♡苦行なーし♡でスルスルと8キロ痩せました❣️

人生で２回目のダイエットでした

1回目は中学生1年生の時だったな（何十年前？）

カンタンに成功してもいい♡を自分に許したら本当にカンタンでした🤣

1年近くたちますがリバウンドなしです

カンタンに痩せるなんて世間の言ってることと違うじゃん！ダイエットって難しいものらしいよ！そういうものなんでしょ？

と、私の脳は信じていたらしく🧠

それホント？？って疑ってみた（笑）

現在地を見て淡々と意識と身体を使うべきところに使いながら苦しい設定を疑ってチャチャッと好みに設定変更てみたらカンタンでした

勿論、気功も使って相乗効果✨

痩せるには運動！厳しいカロリー制限！サプリ！筋トレ！というよくある制限は枝葉なのだな。と、知れてホント良かったです

枝葉をいじっても設定そのまんまならば痩せてもまた戻ったり苦行のわりには結果出ないのはそういうことか😓と納得でした

言葉の設定を疑ってみると色々面白い発見と気付きがありますね

かしわセイロの鶏肉の旨味がすごかった

塩でいただきいても美味しいお蕎麦♡

海老天は夫と１本ずつ🦐

好きなものを食べつつ身体は軽やかで在る🧚

うっかり美しくなっちゃう練習会

昨夜はyukasalonの練習会に参加しました

早めにお風呂入り（身を清めて😁）からのスッピンだったので伊達メガネして👓️

練習会は毎回トピックがあり貴重なお話しと先生からのヒーリング♡そして仲間の方の質問と回答から心の中で私もそれが疑問でした！となることがあり、場の共用をしながら学びになる時間です

グループ毎に分けられ、それぞれリクエストに対してその場で気功技術を次々流し合うのでその場でフィードバックが取れるのも嬉しい🎵

普段自分が使わない技術や忘れ去っていた技術を思い出せたり、こういう使い方も有るのか！と発見もありで楽しいんですよね〜❣️

昨夜は浄化系の中でもなんだかコレが良さそう！と閃いた技術を久々に使わせていただいたら、なかなか良い感じで効いたご様子でした！ワーイ嬉しい〜🥰

私も皆さんからヒーリング受け取って身体が緩んで熱くなりました

終わってからも暫く汗がジンワリでてました♨️

終盤には他のグループの皆さんもパーッと明るくなっていました✨

うっかり美しくなっちゃう練習会

なんせ、入ってるだけでキレイになり、気功が上達するサロンですからね💓

次回も楽しみです！

このラナンキュラスの大きさ（笑）

美し過ぎるし、ダイナミック過ぎる🤣

楓の顔くらいの大きさ🐕️

コトバの充て方で体感が変わる

ヒーリング後のフィードバックや願いを放った後に起きる出来事、状況を言葉にするのってとても大事なことですね

記憶より記録することで後から振り返ることもできます

ノートとペンがあればカンタンに記録できちゃいます📒🖋️

情報のままだとまだ確定されてない波の状態、それを手を動かし視覚化しノートに文字として物理におとすことで粒にしていく。それを観測する。更に確定していくのです✨

ヒーリングや望みを放ったあとに嬉しい変化を受け取ったのにもかかわらず

「〇〇という願いが叶った。けどまだ△△は叶っていません。」

「〇〇という願いが叶いそう！でも（けど）このまま上手くいくのかしら？」

この接続詞「けど」「でも」という言葉を充てている時の体感はどうでしょう？

なんだか体感も気持ちもシュンッと苦しくなりませんか？

せっかくの良き変化前兆を自ら打ち消してしまう言葉を無意識に充ててることってよありますよね😓

不足ではなく有るを観測したいのでよね！

接続詞は「そして」「それから」という更により良く向かう方向の言葉を充ててみると体感も気持ちも軽くなりますよ🧚

自分の身体のセンサーって凄いのです！

この発しているセンサーを体感覚で感じられるのも安心ベースで身体と心が緩んでいるからこそなのです💚

身体が安心する、しっくりくる言葉を充てていきましょう〜

ふと立ち寄ったデパートに飾られていたお花💐

私が特に好きなリューココリーネ満載でした！

蘭もカラーも好きなお花ばかりでウットリ♡

しかも、こんな素敵な芸術作品を無料で観れるなんてありがたい！豊さをありがとう💓

あ〜良い香り〜❣️

妖精まみれ🧚

小さな身体が体現してくれたから

お散歩中に出会った雀ちゃん

この出合いも大切なメッセージだった

『小さな身体で命を全肯定してるかのように』

後ろ髪ひかれまくりでとりあえず帰宅した

雀の様子を写真に残していたので夫に伝えたら

「いやぁ、もうこれは寿命でしょう。羽が開いてるしね。」とケガをしてる様子はなかったので、そうなのかもしれない。と、思った。

何か出来ることはあったのか？？

でも、雀ちゃんは「ここでいいの。」と伝えてきた（アニマルコミュニケーションで）

人間がどうすることではない段階なのかもしれない

もっと長生きしてほしい。というのは飼ってるペットと飼い主の関係性で生涯に渡って何としても最期まで幸せに生きていくことを約束した関係性ならば私も深め飼い主さんの当然の願いでしょう。

しかし、自然界の雀はちがう

ゆっくりとすでに死を受け入れている。そう決めているのを無理に何かするのはちがうよな。と、この場合思った。

本当に目を凝らさないとわからないくらいに自然に溶け込むように身体を大地へと差し出しているようだっ

この日は目を明けていた

翌日どうしても気になり、1人で昨日の場合へ行った

胸がドキドキザワザワしながら近づくと、雀ちゃんはコロンとお腹を上に向けて亡くなっていた

フワフワのお腹の白っぽい毛が風に揺れていて、お腹側も傷付いてなかった

小さな可愛い雀ちゃんのまま

なぜか私は大粒の涙が止まらなかった。不思議な位に涙が止まらなかった

可哀想とか悲壮感ではなくて、なぜなのか自分の心を感じてみると尊さを感じたからだった。

自然の摂理を小さな可愛い姿で全身で命の流れを全肯定、全受容している無垢な姿が美しくて泣いたんだ

抗うことのない受け入れている在り方に。

あるがままって美しいこと、魂は永遠でも肉体は有限であること。

今を感じて肉を動かしていくことを教えててくれた。と、私は受け取った。

自然の摂理を美くしさを体現して感じさせてくれてありがとうね🍀🕊️🍀

小さな身体で命を全肯定してるかのように

愛犬とお散歩していた時に、遠くから尋常じゃない声で吠えていたワンコがいた

側には飼い主さんしかおらず、近くに人もワンコも見当たらない

通りすがりの存在に吠えてるわけでもなさそうだった

かなり興奮気味だったので一応、楓を抱いて暫く歩いて距離を置くように歩いた

そのワンコとかなり距離をとったあと、ワンコが吠えていたエリアまで歩いて楓を腕の中から降ろしてお散歩再開🐕️🐾

楓が何か変なものを踏まないように私はチェックしながらいつも歩いているのだが（ちゃんと持ち帰らない飼い主さんいるのよね😮‍💨）楓の視線の先をみると、雪溶けからまだまだ緑色の芝生にはならない草と落ち葉達の中に雀ちゃんがいるではないか！

あれ？人慣れしてるから飛ばないの？

ジーッと見てても目は開いてるけど動かない

ケガ？自然界の動物さんなので感染面などから勝手に触れることは出来ないので360度目視しても血が出たりしてる感じはなかった

衰弱して自ら飛べないのならカラスとかに狙われない場所に移動した方が良いのか？

が、楓もいるしゴム手袋などもない

そうだ何が望みなのかアニマルコミュニケーションでこのスズメさんに聞いてみることにした

私「何処かあなたが安心して身を置きたい場所はある？」

スズメちゃん「此処でいいの。」

此処でいいと伝えてくれた、ホントに大丈夫？？と自分のエゴを拭いきれず

一応木陰や周りを見渡してみたけど、スズメちゃんが伝えたくれたように、この草や葉でカモフラージュされたような中で静かに身を置いていた方が良いのかもしれないな。と思いながら後ろ髪を引かれるような気持ちでどうか元気になりますように。という希望と、どうか安心して還ることができますようにという願いを同時に持ちながら、とーっても後ろ髪を引かれる思いでその場を後にした

本当に目を凝らさないと見失う位に景色と一体化していた。

コレは自然界の動物の生まれ持った身を守るための能力なのか、それともたまたまなのか？

もしかしたら吠えていたあのワンコはスズメちゃんの存在に吠えていたのかもしれないな

翌日、やはり気になり私1人であの場所へ足を運んだのでした

　　　　　　　　　　　　続く。

今週のお花達

沢山の妖精達が跳んでる〜🧚‍♀️

お花さん達、今週も美しさにウットリさせてくれてありがとう💐

大輪のラナンキュラスと普通の大きさのラナンキュラスの差がスゴイぞ

楓の顔より大きい！