今日もいつも通り起床。
ねむねむ。
今日は仕事だったので。
めちゃくちゃ寒いし。
冬仕様で。
職場で使うネックウォーマーも帽子ももこもこの編んでもらったやつ持って。
腰痛くて湿布とか貼って誤魔化しながら行ったからちょっとギリギリだったけど。
コルセットして。
何とか仕事をこなし。
寒かった。。
灯油もちょっとしかなくて。
入れるだけ入れてストーブも付けたけど。
カイロも貼ってたけど震えました{{(>_<)}}
帰宅して家の部屋もストーブつけてもらって。
昼から友達と通話もちょっとして。
のんびりはしててんけど。
腰がかなり痛い😣
わんこがそんなんお構い無しに乗ってくるから。
中々しんどい💦
甘えたいもんな。
甘やかすんやけど←
どうも昨日からちょっと腰痛予防のストレッチしてるのが。
合わん気がして。
更に痛くなってるような？？
ストレッチなのに。。
それすらダメなのか。。
ストレッチが原因で腰抜けそうになる程になってるとは思わんけど。。
一因ではあるかと明日から辞めます←
ストレッチかー！？←
わからんけどめちゃくちゃ痛い。。
坐骨神経痛もあるかもしれん。。
薬、効いてないやんけ😭
今度行ったらまた相談だな。。
はー、辛(；；)
ねむねむ。
今日は仕事だったので。
めちゃくちゃ寒いし。
冬仕様で。
職場で使うネックウォーマーも帽子ももこもこの編んでもらったやつ持って。
腰痛くて湿布とか貼って誤魔化しながら行ったからちょっとギリギリだったけど。
コルセットして。
何とか仕事をこなし。
寒かった。。
灯油もちょっとしかなくて。
入れるだけ入れてストーブも付けたけど。
カイロも貼ってたけど震えました{{(>_<)}}
帰宅して家の部屋もストーブつけてもらって。
昼から友達と通話もちょっとして。
のんびりはしててんけど。
腰がかなり痛い😣
わんこがそんなんお構い無しに乗ってくるから。
中々しんどい💦
甘えたいもんな。
甘やかすんやけど←
どうも昨日からちょっと腰痛予防のストレッチしてるのが。
合わん気がして。
更に痛くなってるような？？
ストレッチなのに。。
それすらダメなのか。。
ストレッチが原因で腰抜けそうになる程になってるとは思わんけど。。
一因ではあるかと明日から辞めます←
ストレッチかー！？←
わからんけどめちゃくちゃ痛い。。
坐骨神経痛もあるかもしれん。。
薬、効いてないやんけ😭
今度行ったらまた相談だな。。
はー、辛(；；)