今日はいつも通り起床。

 

 

ねむねむ。

 

 

朝から運動して。

 

 

雨降ってたし。

 

 

寒いのでストーブ付けて。

 

 

にゃんこがストーブの前でぬくぬく伸びてるし。

 

 

わんこも椅子行ったり来たり。

 

 

運動してる最中は暑いけど。

 

 

すぐ汗引いて寒くなる。

 

 

風邪ひくわ😷←

 

 

これだけ気温差あると。

 

 

今日は1日ずっとぐずついた天気で。

 

 

父は骨休め。

 

 

何ってせずずっとテレビ見てはった。

 

 

昼からも運動して。

 

 

ネイル変えて。

 

 

結構濃い紫に変えてみた。

 

 

気分転換だね。

 

 

そして天気のせいか腰がめちゃくちゃ痛い。

 

 

運動もあかんのかもしれんけど。

 

 

筋肉付けたいしなぁ。

 

 

難しいな。

 

 

天気悪いとあちこち痛むから。

 

 

仕方ないねんけど。

 

 

明日もまだ寒いみたいやし。

 

 

明日は精神科だ。

 

 

まぁ毎度同じなんだが。

 

 

良くも悪くもない。

 

 

混んでないといいな。

 

 

タバコ買って来よう。