ダンスセラピーとは… part4

ダンス・セラピーとは…
part4




ダンス・セラピーにおいて
なにかを投げる、
抱きしめる、殴るなど、
象徴的な動きが現れてくると

セラピストは、そのような動きを
拡大して繰り返しながら、

「太陽を抱いていると思ってみましょう」

「誰を殴っているの？」

などと声をかけます。




これによって、
参加者の動きは個々人にとって
さまざまな意味をもったものに
なっていきます。




そして、最後に
全員で手をつなぐなどをして
徐々にクールダウンし
感想を話しあうのです。




結果、心のバランスに気付きを与え、
不安や悩みが解消されるのです。




…以上




m(_ _)m




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