本日も下がっちゃいました。やっぱり回復には２０分かかりました

昼食後１時間半で、あれー？と思って

リブレかざしてみましたら

54

いや、嘘でしょ。さっき昼食摂ったばかりなのに。

そんなにさがります？

もう本当に申し訳無かったのですが、

頭が働かなくなってしまい、血糖値を上げなければ

お客様の対応は難しいため、次長にお願いして、

別室にて休ませていただいたのですが。

なかなか上がらず。

結局、上がり始めるのに２０分かかりました。

さて、今回の低血糖は

食事前のインスリンの量が多すぎたのか、

食事が白米から玄米に変わったからなのか、

若しくは、食後のスクワットの運動効果なのか。

(^_^;)

どれかに原因があるのかないのか。

今日の要因を、

また明日変えてみたらどう変わるのか。

その変化を、その次の日に活かしていこう。

そんな日々がこれからも続いていくのです。

 

低血糖になったら、何分くらいで回復するの？

しばらく血糖値が高い日が続いていたので、

忘れてたんです。

低血糖って急激になっちゃうってことを。

お昼ご飯のあと、14時前には200台に上がり

夕方、そろそろ帰る時間も来るからと

リブレかざしましたら、59で。

え…(・・;)今

低血糖ではありませんか。

急ぎ、社員さんにお断りしてブドウ糖摂り、

しばらく別室で休んだのです。

だいたい、１５分位で回復するとされていますが、

１５分って相当長く感じるんですよね。

お仕事中だったりすると特に。

待ちきれず１０分後測ってみましたら、55→。

えぇ？下がってますの？

更に５分後でも56→。

ここまで上がる気配が無いって初めての経験で。

でも、冷たかった指先は温かくなってきてるし、

もう少し待ってみようと追加でブドウ糖摂取し

５分後。

64まで上がったので職場に戻ったのですが。

今回は、回復の兆しまでに２０分かかりました。

早いときは５分位で回復するけれど、

時間がかかる時もあって、焦っちゃうんです。

焦る理由は、自分の体調への心配なのか、

周りの方にご迷惑をかけているという思いなのか。

もし、後者だったなら、

心配しなくても良かったかなって

落ち着いた今になって思います。

急激に下がりました

リブレセンサーつけない生活してみましたが。結果は…

前回の定期受診の際に腹痛を訴え、

CTを撮っていただいたのですが。

『５月受診日にて、アチコチ診ていただきました』

実はこの時、リブレセンサーを外して

CT撮影しなくてはなりませんでした。

残すところ１０日という状態で！

(´；ω；｀)

リブレセンサーは１４日間有効で、保険適用は月２つまで。

１か月間にすると空白期間が出てしまうので

自費で購入しているのですが、お高いです。

看護師さんも気の毒そうに

しばらくリブレ無しで頑張ってもらうしか…

っておっしゃっていただきましたし、

この１０日間を埋めるべく、

今回の交換の際に、

しばらくリブレセンサーを外して生活してみよう！　

と、思ったわけです。

お休みの日ですし、何か変な感じがしたら

実測して判断すれば良いですからと。

お風呂前に血糖値実測して183。

久しぶりに両腕に何も着いていないから

思いっきりゴシゴシして。

夕飯食事前に実測して146。

少し高めだから、いつもより１単位多く打って

夕飯食べて、

いい感じ〜。

これなら１０日間センサー無くても

大丈夫なんじゃないかしら。

なんて思って、寝るまであと１時間ってとこで、

あれ？ちょっとおかしいかなって

血糖値測ってみたら…

 

ひぃ～(＠_＠;)

ひ…久しぶりに見た数値。

だ…駄目だ。血糖値上げねばと、

ヨタヨタしながら台所に行ってコーラ100ml

計量カップで測って飲んだのですが。

10分くらいで指先ポカポカしてきたー良かったー(´；ω；｀)

ここまで下がっているのに気が付かない自分が

恐ろしい。

リブレセンサー着けてれば防げてたと思います

(-_-;)

やっと咲きました

やっぱりリブレ着けてるのが安心です。

本日も美味しく楽しくいただけましたことに感謝ヽ(=´▽`=)ﾉ

うちの旦那さんが病院行ってきましてね。

来月、MRI検査を受けるってなりまして。

アラカンともなりますと、体に気になる事って

何かしら出てくるものなんですね〜。

これからも、頼りにしつつ頼られつつ

やっていかれたらいいなぁ。

なにはともあれ、美味しいものを

楽しくいただける時間がある。

そんな今に感謝です

糖尿病の治療を受けて変わってきたこと ⑤ 食事中に眠くなることが無くなりました

熱を出した前夜のこと。

夕飯を食べながら、

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

…気がつくと寝てたんです。

これね、久しぶりでした。（笑）

疲れと血糖値が高い日が続いていて、

とてもとても起きていられなかったようです。

そういえば、糖尿病が発覚して治療を受ける前には、

ほぼ毎日のように夕食事中に寝ちゃってて。

仕事で疲れてそうなっちゃうの仕方ないって

思っていたのです。

若しくは、更年期だからとか。

でも治療を受け始めてからは

食べながら寝ちゃうって無くなったので、

きっと疲れとプラスして

血糖値のコントロールができていないことが

原因だったのかなって今思います。

血糖値スパイクで

食事の後に強烈な睡魔が襲ってくるとかって

睡眠については、

糖尿病っていろいろと関係しているんですね〜

( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．