昼食後１時間半で、あれー？と思って
リブレかざしてみましたら
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いや、嘘でしょ。さっき昼食摂ったばかりなのに。
そんなにさがります？
もう本当に申し訳無かったのですが、
頭が働かなくなってしまい、血糖値を上げなければ
お客様の対応は難しいため、次長にお願いして、
別室にて休ませていただいたのですが。
なかなか上がらず。
結局、上がり始めるのに２０分かかりました。
さて、今回の低血糖は
食事前のインスリンの量が多すぎたのか、
食事が白米から玄米に変わったからなのか、
若しくは、食後のスクワットの運動効果なのか。
(^_^;)
どれかに原因があるのかないのか。
今日の要因を、
また明日変えてみたらどう変わるのか。
その変化を、その次の日に活かしていこう。
そんな日々がこれからも続いていくのです。
