今日のお昼は、コロッケの差し入れがありまして。
普段よりインスリンを１単位増やして注射して
さぁいただきます！って時に、
お客様、いらっしゃいましてね。
ご要件は…なんて対応していましたら、
あれよあれよと10分、20分過ぎてゆく。
あぁ、血糖値下がってるよねー(¯―¯٥)。
でもお客様に
「すみません。今血糖値が下がっているので
他の者に代わります」
なんて言う事など、到底できません。
という事で結局50分近く経って
お帰りいただいた時には、
血糖値71↓
急ぎ、コロッケをいただいて
血糖値の上昇を期待したのに
なぜか更に下降して行って…
更にその後のぶり返しも激しくて。
クレーム対応で、自律神経なども影響したのかなって。
お昼ご飯と注射のタイミング。
お客様対応が必要な時には、気をつけなくちゃ。
本日7月8日は、「七転八倒の日」なのだそうです。
このブログの名前。
ななころびやおきの由来となる言葉です。
そんな記念日に寄せて
病気になっちゃって思うこと。
これまでの人生で、
糖尿病にだけはなってはならないと、
甘い物、脂っこいもの、食べ過ぎなどせす、
適度に身体を動かし体重にも気を遣い
生きてきたのに
ある日突然、
あなたは糖尿病です。
これからインスリン注射を打ってもらいます。
そう、お医者様に言われました。
原因はわかりません。
あなたが悪い訳でもありません。
そうかもしれないけれど、
どうしても血糖値が高くなっちゃったり
低血糖になっちゃったり
そして、そのダメだった原因を探る毎日。
何を食べたらいいんだろ。
注射のタイミングはどうなんだろう。
限りある食事の機会にチャレンジしては、
反省をすること多し。
その反面、上手くコントロールできた日も
あったりして、
喜ぶ時もあるんですけどね。(-ω☆)ｷﾗﾘ
それまで普通にいられたのに、
理由無くイライラしてしまう事って
ありますか？
私はあります。
普段はそれほどないんですけれど。
そういう時は大概
血糖値が低くなっているのです。
１型糖尿病になって、血糖値を測る生活で
気付いた事です。
なのでイライラの原因は血糖値。
上げる処置を最優先に、
気持ちのイライラは後回しすると
なんだか落ち着いちゃうんですよ。(o・ω・o)
３時のおやつを旦那氏と食べようと
パン屋さんでおやつパン買っていたのです。
が、
血糖値が258と、何とも高めで
どーしよー。
購入したのが、久しぶりの塩パン(あんこ入り)
炭水化物45.8。
いや～どーしよー。
この血糖値で、更に上がっちゃうの
食べちゃうの大丈夫かしら…
でもね、約束したおやつ。
食べない訳にはいきませんし、
食べたいと思っていたのですもの。
自力でお勉強したカーボカウントして
いただきましてね。
目指すは２時間後130
そしたら、１時間後の血糖値
316→
…これくらいの上昇で収まったなら良き。
更に１時間半後、なんだかおかしいと思ったら
100↓
いや～( ；∀；)これ以上下がらないで！
と、コーラ飲み。
夕食の支度をして入浴後。
！
