今週は遠出したり、慣れない車の運転したり、
人とたくさんお会いして、
気力体力共に、
つ…疲れちゃいましたー。＿|￣|○ il||li
(:3[▓▓]
皆さんも１週間、お疲れ様でした。
なんとなーく今週は低め安定の血糖値。
平均にしてみると、131ってソーでもないけど、
下がりそうになったら補食して
無理やり上げてるので、
きっと低めなのかもしれない。
これって何が原因なのかわからないのが謎。
車の運転があるので、
なるべくそこそこ上げておきたいところ。
車の乗車前には、アルコール測定と血糖値測定。
仕事から帰ってきて、夕ご飯作るわけですけれど。
ものすごーくお腹減ってて、
食べないとふらっとするレベルでして。
もうね、少しでいいんです。
でも、甘いものは嫌なんです。
補食じゃないんです。間食、おやつなんです。
で、おせんべいを選択するわけですが、
ここで血糖値126。
夕ご飯の準備が終わったら、お風呂に入る予定。
ん～この為だけに
インスリン注射を打つか、打たずか。
打たないと、きっと血糖値180を超えてくる。
打つと、あとあと下がりすぎて
夕ご飯の血糖値コントロールが乱れるのは
なんとなく予想できる。
ん～～。
子どもじゃないんだから、我慢すればって
話ですけどね
選んだ選択は、
打たずにおせんべい半分だけ食べる。
結果、
昨日の夜にリブレセンサーを替えたのです。
付け替えたすぐ後って、
センサー自体がちょっと不安定な時もあって、
あまりにも低い数値が出た時には、
指から実測して、どのくらい剥離があるか
把握しておく必要があるのです。
それなのに…寝る前76で、
直前に補食もしたし、それくらいなら
寝ている間に上がってくるんじゃないかしらって、
実測せずにそのまま寝ちゃって。
起きてみたら、
ものすごーく低迷しておりまして(-_-;)
赤だらけ
これで食後１時間。それでも上がって来てなくて。
今日は、実測できるように、
職場には機器を持って行こうと思っていたのに
なのに、忘れて。(つд⊂)ｴｰﾝ
午前中、測るたびに低め安定の数値に怯えながら
え？もしかして
治っちゃったんじゃないの？
なんてお気楽な考えしてみたりして。
お昼ご飯を食べて上向きに上がってきて、
ホッとしたのは、どうしてかしら？(¯―¯٥)
実測85
その差+9
いや～( ；∀；)
反省ばかりなり
無事に１日終えられて良かった！
満員電車乗りましたら、乗車１時間で、
ラッキーなことに座れまして。
気持ち、安心しましたー
しばらくして、食後２時間経っているので
血糖値どうかな〜？と隣の方に気を遣いつつ、
カバンからリブレを出して計測したならば。
88→。
この後に控えている講座の業務量を考えると、
このタイミングでブドウ糖＆補食を摂らねば。
周りの方からしたら、朝から、それも電車の中で、
砂糖みたいな塊とチョコを貪る人って、
どう映るんだろうなー。
って思いながら、
これも一期一会ですからね。
心のなかで、感謝しつつ、
ゴソゴソカバンの中からブドウ糖を出して、
いつもみたいにゴリゴリ噛まずに、
口の中でゆっくりと、溶かしていったのでした。
