教えるタイミング

学業にしても、運動にしても、
何か分からないことが生じた時に、


すぐに答えを聞こうとする子ども、
すぐに教えようとする指導者が増えているように感じます。(ぼくの浅い人生経験の範囲ですが)


その事が一概に悪い訳ではないですが、
昔の伝統的な技術を教わる場合や武術の指導では、すぐには教えません。


色々な雑用ばかりをやらせるなど、関係ないことに何年も従事させる。
その過程で耐えきれず脱落者も出た事でしょうが、それでも教えない。


その過程において、学びに対するモチベーションの高まったり、その技術、情報に対して様々な思考を巡らすことにより成長する部分が大いにあると思う。


すぐに教えないこと＝不親切ではなく、後々の成長を期待する行為だということ。


それができていたら、サッカー前日本代表監督のオシムは「考えて走るサッカー」などわざわざ提唱しなかったかもしれない。

最終学年の強さ

こんばんは

今日はスポーツ動作より、インターハイ予選を観戦していての感想。

各地で始まる地区予選。

3年生にとっては最後の大会になることがほとんど。

（大阪みたいにウインターカップ予選に予選がちゃんと設けられている場合は別ですが、）

となると何より目を見張るのが3年生の活躍。

試合に対する気持ちの入り方一つとっても下級生の比ではないように思います。

何がそうさせるのか？

最後の学年、最後の大会だから。それもあるだろうと思うが果たしてそれだけか？

3年生に特に感じるのはチームを背負っている姿勢。

スポーツの経験年数だけでいえば、高校からもしくは中学から始めた選手もいるだろうから大差は無い。

「～高校」「～中学」というアイデンティティーが強い、そんな気がする。

それがプレーの端々に出ている感じがした。

チームを背負う感覚、

それは例えば長い月日を共有したり、苦楽様々な経験の積み重ねが生む。

春に入学したばかりの新入生にそれを望むのも実際問題難しいのかもしれない。

ただ月日を経過すれば身に付くものではない。

大事なのは「その選手を取り巻く空気感」

チームとなっているチームほど、

選手の作り出す空気、

監督と選手の間の空気が特徴的。

他人には分かりえない空気感がそこにある気がする。

例えば規律がしっかりとしているチームがあるとしたら、

その規律を創るのは先輩からの口頭説明ではなく（多少はあるが）、

先輩らがそれを実践し、行わないことを悪とする空気そのものであるように感じる。

そういうチームは世代が入れ替わっても同じようなチームになって大会をむかえている。

「空気」が「伝統」に変わるのかと。

短い学生スポーツ人生で、

指導する側は何を伝えるかは正解がないことかもしれない。

ただその一つに「良き伝統」を育み、伝えていくことも重要かもしれない。

そんなことをインターハイ予選を観ながら感じていました。

皆さんが怪我なく全力プレー出来ること祈っています。

力を出したいときは体の構造に逆らわない

おはようございます

ご無沙汰更新となりました頻繁にチェックしてくださる方もいるようで、また気を締め直して頑張ります！

今日は特に『股関節』について。

（股関節は人体で２番目に強い関節と言われているそう。上手く使わない手はない！ちなみに１番は顎関節なんです。アゴは凄い、、、）

股関節はどこと言われ、一般の多くの方はイメージは出来ると思いますが、

どんな形、構造をしているかは詳しくないかもしれません。

股関節は骨盤側の受け皿と、太ももの骨の頭の部分で構成されます。

大事なのは体に対して股関節はどんな向きについているか？

簡単に言うと股関節は真横を向いていません。

前捻角（股関節の向きが真横からどれぐらい傾いているかの角度）といい、

ちょっと斜めになっています。

関節がニュートラルな状態で人間は力の伝達が最もスムーズになると思います。

股関節であれば、ちょっと斜めな状態が筋肉も靭帯も捻じれたりせず、機能しやすい状態です。

この角度は人によって様々。

特に女子選手に多いですが、内股。

あれでは力が出にくいどころか、色々なところに負担が波及してケガも多くなる可能性があります。

そこで

例えばバスケットボールでスクリーンアウトする際、どういうポジションで相手をとらえ、

押していくべきか？考えてみてください(^O^)