今年は亡くなった父親が病に倒れた年齢と同じ年齢になります。
食べ物もバランスよく健康に注意しているんですが。
昨年12月に歯の歯石クリーニングが終わり
やれやれ・・来年またクリーニングしてもらおう・・と思ってましたが
次回は歯周ポケットの歯磨きの指導の再チェックということで・・
歯磨き頑張りました・・
ところが・・なんだか・・・熱いものを食べたりすると、しみるーーー

以前歯根の治療した所かな?ーーー
でも神経は抜いている所だしーーー
知覚過敏・・なのかな?
そのうち
口内炎になり
口内炎が少し良くなったら、舌がむくんでいるのか舌の両サイドに歯の跡がつくし・・
至って健康な私ですが、ちょっとしたことで弱いところに出てくるのでしょうか・・
年齢とともに昔治療した被せ物のトラブルやらが出てきたり。
歯や口腔内の健康も大事だなと思うこの頃です。
虫歯や被せ物がない息子や娘が羨まし~~い

さて
先月注文して在庫切れだったマヌカハニー、今日届きました。


こちらのマヌカハニーはあまり薬臭くなくて食べやすい物でした。

冷凍していたヨモギを使って蒸しパン作りました。

上にのっているのはエゴマの実なんです、、
おやつに食べさせようと思いましたが、孫には食べる前からかぼちゃのじゃないから食べないと・・・

色が嫌なんでしょうかね、体にはいいんですけれど(´_`。)。。
あれやこれやと、良さそうなのを作ってみます^^;
炒った黒豆の黒酢漬け

作っていると健康になった気分になったりなんかしてw^^;
遅まきながらやってみました。。。おみくじ
叶うといいな~あ
あたるといいな~あ
2016年Amebaおみくじ結果

では(^-^)ノ~~
