• 【１月のレッスンスケジュール】

• 「健全なる精神は健全なる身体に宿る」

• ステキな場所へ連れて行ってくれる

• 自由に創造してへ世界へ表現する場

• 感謝すること

• 【満月ヨガとクリスタルボウル】を開催しました♪

• ”自己啓発よりも運動”

• とりあえず動く。

• 【自宅でお手軽にヨガ】1日1ポーズ♪お尻のコリをほぐして、腰周りスッキリ！！

• 本来の自分とは「誰か」を思い出した自分。

• 頑張らないヨガ

• suriaにてセミパーソナルヨガレッスンを開催します☆

• ヨガを効果的におこなう頻度は？

• 【行動力で道が開ける】

• 【本当の自分に目覚めた】

• ”辿り着きたい場所”を持ったとき”

• 「霧島酒造presents POCKYのK’s WAVE」パーティー！

• 【更新】生理中のヨガについて

• 【月星座にみる、生まれ持ったギフト】

• 【12月のハッピーな過ごし方】

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