こんにちは！
ありさです^^
私ごとではありますが、この度、
いよいよライブでのオンラインレッスン、スタートしました
より身近にヨガや呼吸、瞑想をを取り入れていただきたく、
やっと形にできました♡
毎日、体スッキリ！心も満たされて、
ごきげんライフを過ごしましょう♪
自分を大切にする時間、ケアすること、労り、
リラックスするのは、本当に大切な時間です
私自身もヨガのおかげで心身健やかで、穏やかになり、
その恩恵をありがたすぎるほど感じてきました^^
自分史上、今が一番元気で笑っていられるのも、ヨガや瞑想のおかげです♪
そんな素晴らしいヨガを、より多くの方に、お届けしたくて温めてきました！
温めすぎて、熟しています。
笑
お手軽に、ご自宅にいながらヨガできる
「おうちヨガ」はじめてみませんか？？
お持ちの携帯やタブレット、パソコンからでも楽々、受講できます^^
はじめての方も丁寧にご案内しますので、安心してご参加くださいね！
ヨガクラスは30分と60分からお選びいただけます。
7月11日（木）9:30~10:00
7月14日（日）21:30~22:00
初回体験の方のみの、
レッスンを開催していま-す^^
その後の通常クラスも全て、
体験いただけますので、
ご都合合わない方はそちらもどうぞ♪
オンラインレッスンってどんな感じ？？
という方など、お気軽に
現在までに300本以上のオンラインクラスを実施してきましたが、
多くの方にご満足、
お喜びの声をいただいています^^
スケジュールや、体験者の声、
詳細等はホームページから
ご確認をお願いします☆
楽しみにお待ちしていまーす！
ではでは、また〜