こんにちは！
シャインヨガの藤山アリサです☀️
たまには、ボーっと過ごすのもいいかもしれません🐠
こうなりたいと描いている自分に近づいているのかな、と、
一度考える時間にしてもいいかもしれませんね✨
ゆるんだ後や、手放した余白（スペース）に大事なものは入ってくるんです
✨9月後半のスケジュールです✨
⭐️毎週木曜日
15:00〜16:30
ボディメイクヨガ
19:00〜20:30
癒しヨガ
（警固スタジオ）
⭐️9/22 (土)7:45〜9:45
ときめき♡サップヨガ
（今宿 カオイサーフ）
⭐️9/26(水)12:00〜19:00
ヨガインストラクター養成コース
(警固スタジオ)
⭐️9/28(金)19:00〜20:00
お寺ヨガ
（平尾 光専寺）
⭐️9/29(土)9:00〜10:00
TUTAYA de 朝ヨガ
(六本松蔦屋書店)
クラスやイベントの詳細はHPにて→http://www.shineyoga.info
ご予約はからhttp://www.shineyoga.info/yoyaku/indexどうぞ✨
