2018年、あけましておめでとうございます(^^)

あけましておめでとうございます🌅

本年度もどうぞよろしく、お願いいたします。

三が日は家族や愛する人たちと

ゆっくりと過ごしました。

２０１８年、

どんな年にしていったら良いか。。。

ハートに意識を向けながら、

瞑想とゴロゴロしながら(笑)

の静かな一年のスタートです。

今年も様々なシーンでお会いし、

素敵な時間を共有できますように...

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 そして、

皆様が平和と愛に包まれ、

素晴らしい満ち足りた年になりますように

いっぱいの感謝を込めて。

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【1月のレッスンスケジュール】

◆火・土曜日

9:15〜10:15 モーニングヨガ

場所:ルイガンズホテル

◆水曜日

〜ボルスターを使った癒しのヨガ ・

    初心者や体の硬い人にオススメ〜

13:30〜15:00　　ボディメイクヨガ　

16:00〜17:30　　骨盤調整ヨガ　

19:00〜21:00      瞑想ヨガ

　場所：六本松スタジオ

1/11（木）

16:00〜17:30　ボディメイクヨガ

1/19（金）

19:00〜20:30　キャンドルヨガ

1/25（木）

16:00〜17:30　肩こり&姿勢改善ヨガ

 (体験1000円キャンペーン実施中)

【イベント&ワークショップ】

◆1月20日(土)
はじめての瞑想ヨガ
時間:13:00〜16:00

参加費：3000円

講師：本村&アリサ

◆ 六本松TSUTAYA・ヨガクラス

1月27日（土） 〜瞑想ヨガ〜

時間 :  ９:00〜10:00

場所 : 六本松TSUTAYA

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◆1月26日（金）〜お寺ヨガ〜

毎月は第4金曜日になります。

時間：19:00〜20:00

場所：光専寺（平尾）

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