こんばんは。アリサです。
寒い日続いていますが、
寒さのピークは過ぎたようですね⛄️
これからまた体を動かすのに適していきます
先日のヨガコーディネートです
tops…emmi
pants…nike
emmiのトップスは普段で来ても可愛いです
スキニーパンツやバギーパンツに合わせてもいい感じです
1日レッスンの日は、
上からパンツを履いて移動します☺️
着替えも楽ちんだから、有難いです
最近は白のニット帽もお気に入りです
クラス中にまとめた髪型も、ほどいてニット帽を被れば、こなれた感じになるよ
(こなれた感じって何だろうw)
(写真は別の日ですが、だいたいクラスの日はこんな感じです)
今日もステキな1日を
⭐️今、おこなっているヨガクラス・ワークショップ・セッションの一覧です⭐️
◆木曜日
ボルスター（補助具）を使った癒しのやさしいヨガを行っています。
13:00〜90min・《女性のためのヨガ》Arisa
16:00〜90min・《ボディメイクヨガ》Arisa
19:00〜90min・《キャンドルヨガ》Arisa
シャインヨガ⭐︎六本松スタジオ
（体験1000円キャンペーン実施中！）
ご予約はこちら
http://www.shineyoga.info/yoyaku/index
♡ワークショップ♡
◆新月ヨガ&アファメーション
１月28日（土）10:30〜13:00
【キャンセル待ち】
◆心と体が喜ぶスイーツと&ヨガ
２月５日（日）10:30〜13:00
【残席1名】
⭐︎自信がみなぎるセッション⭐︎
初回の体験セッションは3000円で受けられます。
日時：平日9時～19時で
第3希望までお選びください。
（※skypeの方は、夜21時半以降も可）
方法：対面（福岡市内）or skype
所要時間：90分（1回）
毎月5名様まで。
詳しい内容はこちら
http://ameblo.jp/psef/entry-12179653904.html
ご連絡はhappy@shineyoga.infoまでどうぞ
シャインヨガ☆スタジオ・LINE@しています♪
福岡の初心者・身体が硬い人・健康と美しさを求める人のヨガ教室