【ヨガと香港粥】

今朝はルイガンズでのヨガクラスからスタート✨

今日も美しい光です

この景色を見ると、思わず笑みがこぼれます

今日は毎月開催している「お寺ヨガ」から生徒様達も来てくださり、満員御礼でした

ありがたい限りです🙏

毎週火曜・土曜の9:15〜10:15に行っています♪

お気軽にどうぞ

 

お昼はずっと行きたかった

 

【Ｔｅｄｄｙ＆Ｄａｄｄｙ（テディ＆ダディ）】
西公園の参道沿いの鳥居目前の場所にあるお店で香港粥の専門店です

すごく美味しくて、身も心も大満足です♪

体に優しいのもいいですね

再度メニューも充実していました☘

内容はザーサイや蒸し鶏、お漬物に酢の物、切り干し大根に煮卵などなど

すっかり写真を撮り忘れました(^^;;

夕方からはスカイプでの、個人セッションです

クライアントさんの近況や変化に私まで幸せを感じています

わ〜お(心の声www)

今日もステキな1日をありがとうございます✨

引き続きステキなお時間を

 

⭐️今、おこなっているヨガクラス・ワークショップ・セッションの一覧です⭐️

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◆木曜日　

ボルスター（補助具）を使った癒しのやさしいヨガを行っています。

13:00〜90min・《女性のためのヨガ》Arisa

16:00〜90min・《ボディメイクヨガ》Arisa

19:00〜90min・《キャンドルヨガ》Arisa

シャインヨガ⭐︎六本松スタジオ

（体験1000円キャンペーン実施中！）

 ご予約はこちら

http://www.shineyoga.info/yoyaku/index

♡ワークショップ♡

◆1/27(金)【お寺ヨーガ】開催します

◆新月ヨガ&アファメーション

１月28日（土）10:30〜13:00

【キャンセル待ち】

◆満月の願いが叶うヒーリングヨガ

2/11(土) 10:00〜12:30

【キャンセル待ち】

◆新月ヨガ&アファメーション

2月24日（木）10:30〜13:00

残席4名

◆心と体が喜ぶスイーツと&ヨガ

２月５日（日）10:30〜13:00

残席 1名

⭐︎自信がみなぎるセッション⭐︎ 

 初回の体験セッションは3000円で受けられます。

日時：平日9時～19時で
　　　第3希望までお選びください。
　　（※skypeの方は、夜21時半以降も可）

方法：対面（福岡市内）or skype

所要時間：90分（1回）

毎月5名様まで。

詳しい内容はこちら

http://ameblo.jp/psef/entry-12179653904.html

ご連絡はhappy@shineyoga.infoまでどうぞ

シャインヨガ☆スタジオ・LINE@しています♪

福岡の初心者・身体が硬い人・健康と美しさを求める人のヨガ教室