【新月ヨガとアファメーション】ワークショップを開催します♪

こんにちは

昨日は少しハードにヨガの練習を行いました。

今日は筋肉痛ですw

時にはエッジを効かせて、自分に負荷をかけるのも大事ですね。

28日（火）は新月です。

新月の日は新しいことを始めたり、

リセットするのに良い日です☆

今日は新月ヨガ&アファメーションのご案内をさせてください。

自然の流れに乗って、真の美しさと真の幸せをあなたの元に・・・

在りたい自分の姿で、もっと毎日をハッピーに過ごしてほしい。

そんな思いを込めて毎月おこなっています。

願いが叶いやすい日でもあるので、

新月のアファメーションとヨガを組み合わせたレッスンを行います♪

ヨガは、自分の内側を見つめ、
心身共にデトックスを促す内容です。

補助用具を使うので身体が硬い方でも大丈夫です。
初心者の方でも安心してご参加いただけます^ ^





レッスンの前または後に、新月のアファメーションを行います。
（アファメーションとは日本語で肯定的な宣言といった意味です）
やり方はレクチャーいたしますので、
初めての方でもご安心ください＾＾





アファメーションの後は、アファメーションカードリーディング☆
１枚引いて、次の新月までのメッセージを受け取っていきます。

【こんな方にオススメです】

・自分のやりたいことを明確にさせたい方

・新月のアファメーションをやってみたいけどやり方がよくわからない方

・本来の自分を知りたい方

・心身共にスッキリしたい方

・なんとなく楽しそうと感じる方


新月パワーを受けて、新しいスタートを切ってみませんか♪




詳細は、以下の通りです。
☆日時：3月27日(土) 10:30～13:00


☆内容：自分を見つめるヨガ(60分程度)＋新月のアファメーション＋アファメーションカードリーディング


☆場所：シャインヨガスタジオ

http://www.shineyoga.info
福岡市中央区梅光園1−2−7高橋ビル402号
六本松駅から徒歩5分です。

※駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。


☆費用：4000円(ハーブティーつき)

☆持ち物：動きやすい服装、筆記用具、お水など

※お願い事を書きたい紙や手帳などが特別ございましたらお持ちください。

お気に入りのペンなどありましたら、そちらもどうぞ☆


☆定員：５名

☆講師：藤山アリサ・マキ

☆お問い合わせ・お申し込み先：http://www.shineyoga.info/yoyaku/index


皆さまのご参加を心よりお待ちしております☆

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では、今日もハッピーな1日を〜〜

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【3月のレッスンスケージュール】

◆火曜日・土曜日

《モーニングヨガ》9:15〜10:15

場所:ルイガンズホテル

◆水曜日

《リラックスヨガ》19:00〜20:30・Arisa

場所：カローレ薬院　（毎月第2,4週に開催）

◆木曜日　

【ボルスターを使った癒しのヨガ♪

初心者や体の硬い人も安心してできます】

《女性のためのヨガ》

13:00〜90min

《ボディメイクヨガ》

16:00〜90min

《キャンドルヨガ》

19:00〜90min

シャインヨガ⭐︎六本松スタジオ

HP→http://www.shineyoga.info/yoyaku/index

(全てのクラス、体験1000円キャンペーン実施中！チケット3回・5回・10回)

ワークショップ  

◆新月ヨガ&アファメーション 

 3月27日(月)

 10:30〜13:00

場所：シャインヨガスタジオ

◆パークヨガ

4月15日(土)10:30〜11:45

舞鶴公園城跡

※ご参加の方に場所の詳細を送付致します。

ご予約・お問い合わせはhttp://www.shineyoga.info/yoyaku/indexからどうぞ♪

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