グラヴィティヨガインストラクターの
集まりでした
今回はグラヴィティヨガの生みの親である
神谷よしみ先生も大阪から
参加してくださいました
いつお会いしても
存在から放たれるオーラが神々しいです
グラヴィティヨガとは、
からだが硬い方や運動が苦手な人でも
「気持ちよく楽しくヨガを続ける」を
コンセプトとし
現代人の心と体を深いリラクゼーションへと導くヨガです
うちのスタジオでも大人気のクラスです。
美味しくて新鮮な料理と
日本酒に舌鼓しながら、
楽しい話しと共に過ごす
豊かな時間です
やっぱり仲間の存在は豊かですね
恋愛に始まり
食事のこと
体のことについて。
女子トーク&インストラクタートークに
花が咲きました
気づけばあっという間の
幸せな4、5時間でした(^▽^;)
ただいま開催中のワークショップ【ヨガと心理学】
４月10日（日）8：00～10：00
場所：ザ・ヨガラウンジ福岡
