土曜日

現在　要支援１介護保険の利用は
通院以外現在ほとんど無

月曜日から金曜日会社勤め
デスクワークの為、現在運動不足

やはり休日は体も休めたく自主トレは
難しいのが現実

そこで探したのが運動機能重視のデイ
要支援1で介護保険を利用しない手は無い

今週からケアマネが探した施設へ

月曜日～金曜日は会社勤めで現実実践リハビリ
土曜日歩行下肢を中心にトレーニング

ようやく自分が目的とする
回復への道筋が描けたような・・




はたしてどうかな
このペースでファイトします。