グルテンフリー生活

バンコク生活8ヶ月目

ポーセラーツサロンchatyのYUKAです

最近、ある事を始めました！

「グルテンフリー生活」です   

...グルテン(小麦や大麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種)を摂らない生活

周りの人がやっていて、

身体の調子が良いとか肌質が変わったとか聞いて気になって初めてみました♡

まずは二週間ゆるーく乗り切るつもりです!!!

(外食や友人とのランチはOKにしちゃいました)

(※画像はお借りしました)

パスタもパンも大好きだし、

ケーキもスナック菓子も好き...

あっ。ビールも...

体質改善と肌質改善目指して、頑張ろう！

そんなやる気満々の私の前で、今朝夫が食べてた朝食

ドラマ・オトナ女子の影響を受け「小倉トースト」

うぅ...食べたい

でも！誘惑に勝ちました！

グルテンフリーの食パン見つけたら、私も食べようっと！