こんにちは。
プリンセススマイル浅草橋店
スタッフの大竹です。
〜頭皮のセルフマッサージのポイントは〜
頭皮にあるツボをしっかりと押すことにより、頭の血流を促進させリフレッシュできます。
頭皮のツボで代表的なのが
頭皮のツボで代表的なのが
●百会（ひゃくえ）です。
頭頂部のほぼ中心に位置しています。
自律神経を整える役割があり、ここを刺激することでリラックスするといわれています。
●和髎(わりょう)
●和髎(わりょう)
もみあげ付近に位置しています。
眼精疲労に効果があるといわれているツボで、
疲れ目でお悩みの際に刺激すると良いです。
●天柱（てんちゅう）
●天柱（てんちゅう）
後頭部の中心線上の両外側にあるツボ
自律神経を整えてくれるほか、頭痛や肩こりにも効くといわれています。
●風池（ふうち）
●風池（ふうち）
両耳から指2本分内側に位置しています。
首・肩凝り改善、血流促進のほか眼精疲労の緩和も期待できます。
〜マッサージする際のポイント〜
強すぎない痛気持ちいいくらいで行いましょう。
5本の指の腹を使い、軽く圧をかけてゆっくり回すようにしながら頭皮を動かします。
特に先ほど紹介したツボのあたりを刺激すると、
よりスッキリ感を味わえると思います♪
熟眠ドライヘッドスパ初回体験
エステティックグランプリ
個人サロン顧客満足部門・優勝サロン賞獲得
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【熟眠ドライヘッドスパサロン】
女性限定プライベートサロン PRINCESS SMILE
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平日：11時～21時（最終受付20時）
土・日・祝日：11時～17時（最終受付16時） 定休日
月曜日 電話番号
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