アラームで目が覚めました。
「温泉に入ろう」
さすがヨガやってる仲間
案外スッと起きて準備して
（ほとんど語らず（笑））
浴場に行くと他の部屋の参加者も
先に入っていました！！！
もうここまでくると「スゴイなぁ」です！
２日間で３～４回入ると温泉を堪能した
充実感があります
かけ湯と軽く体を流して朝ヨガです
朝はやっぱり太陽礼拝
太陽のエネルギーを全身にチャージして
お腹の奥から温かく
女性らしいやわらかな情熱に満たされました
最後のめい想は自然と笑顔に
温泉・ヨーガ後の朝食は格別！
しかもやっぱりこちらのお食事は美味しいの
一乃湯さんの素敵なところは
温かいもの・冷たくした方がおいしいもの
ちゃんとその通りにだしてくれるところ
きっと細心の心遣いをしてくれてるんだろうなぁ
この満足顔でおわかりいただけると思います
食後のお散歩
陽射しはやわらかく
空にはたくさんの天使が舞っていました
まるで私たちを祝福してくれてるようでした
キラキラな水面に澄みきった風
山の緑は元気をくれます
みんなでゆっくり歩きました
２日間の締めくくり
アルファ呼吸法とめい想
これからの輝く自分
自分も周りも健やかで笑顔になってる未来
心も体も無限大に広がる時間を過ごしました
最後のシェアリングタイム
「自分の殻をやぶりたくて参加したけど、
終わってみたらムキになってやぶるのではなく、
するんと自然にむけて大変化した気がします」
「非日常を味わうことで自分の新たな発見がありました」
「全て願えば叶う！ということがわかりました」
「アルファ呼吸法や右脳を活性化する方法、
今回教えてもらった情報・想い方を
普段の生活・日常に取り入れて活かしていきたいと思います」
「温泉とヨーガの組み合わせ、本当にいいですね」
「プライベートでも主人や両親を連れてきたいと思います」
「大変楽しかったです！」
「家族のように一緒に過ごせて嬉しかったです♪」
「温泉もお食事もヨーガも全て最高でした」
日常から一旦離れて自分時間を作ることが
こんなにもたくさん
自分の中から充足感に包まれたり
新たな自分に出会うことができる
ということを知る機会になりました
これって素敵なことですね
一乃湯さんから１人一本温泉水を用意してくれました
２日間は宿にある温泉水が飲み放題だったので
みんなでお持ち帰りしました
太っ腹一乃湯さん！
皆さんの笑顔やキラキラに感動していました
温泉とヨーガ、やって良かった
ぷりヨガ温泉は私にとって初めてのおっきなイベントでした
数か月の準備段階から、つまずき憤り泣いて悩み相談し深く考え
選択し、自分を知っていく旅でもありました
それでもやりたかった
自分も来て下さる人も一緒に楽しみたかった
だからこそこんなにも参加してくださった皆さんが
丸ごと受け取ってくれたのが心から嬉しかったです
今回参加を決めて２日間一緒に過ごしてくださった
参加者の皆様、本当にありがとうございました
一緒に準備をしてくれたスタッフ
真由美さん・由美・美咲ちゃん・あゆみちゃん
それぞれの才能を出し切ってくれてありがとう
真由美さんは最初から最後まで形に残らない部分で
ぷりを支えてくれました
その繊細な配慮と人を思う気持ちにどれほど助けてもらったか！
言葉では言い尽くせないよ、ありがとね
情報を提供してくれた温泉ソムリエ仲間
参考になる体験談を聞かせてくれた友達
陰でそっと見守ってくれた夫
「ぷりちゃんがんばって！」と心で応援してくれた人たち
みんなみんなありがとう
最後に…
私たちの思いを理解してくださり、
いろんな要望を全部受けとめて、
最高のお湯・お食事・準備・おもてなしをしてくださった
一乃湯オーナーとスタッフの皆様に心から感謝します
ありがとうございました
♪最高の２日間でした♪
ぷりはとっても幸せです
スゴ～く良かったので
ぷりヨガ温泉ずっと続けることにしました！
次回は１０月の予定です
「土日開催にしないの？」
「男性の参加OKにしてもらえませんか？」など
ありがたくもたくさんのリクエストをもらいました
宿の都合もあり土日は実現できそうになかったのですが
正直に何度もオーナーにお願いしたところ
な、な、なんと！
「わかりました。土日で開催してください」と了承をいただきました
｡ﾟ(T^T)ﾟ｡｡ﾟ(T^T)ﾟ｡｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
嬉しい
１人１人が調和の取れた心身で毎日を笑って過ごす
泉質の素晴らしさとヨーガを最大限に活かして
「ぷりヨガ＆温泉」がそのお手伝いをさせてもらえたら…
と思っています
どうぞ次回もお楽しみに
真由美さんは自分を素直にみつめています
私と同じ経験を真摯にやり遂げた記録
http://ameblo.jp/ape922/entry-12015468766.html
美咲先生のヨーガいいよ♪
MISAKI yoga HP
http://srdfm1018.jimdo.com/
由美の作品展開催中です♪
是非行ってみてね
https://www.facebook.com/Yumi.Wayama26?fref=nf
奇跡の薬湯 笹谷温泉 湯元一乃湯
http://www.ichinoyu.net/
愛と感謝を込めて
ぷり
