2014年4月2日朝昼晩食2014年4月2日[朝食]ご飯:茶碗一杯缶詰:魚[昼食]から合わせて弁当[夕飯]ご飯:茶碗一杯味噌汁:大根豚の生姜焼きシューマイキャベツの千切り自家製LG-ヨーグルトiPhoneからの投稿だよ
2014年4月1日朝昼晩食2014年4月1日[朝食]ご飯:茶碗一杯(チャーハン)味噌汁:ワカメ、ちくわ、卵とじ鰤カマ[昼食]ご飯:チャーハン一合分ハンバーグキャベツの千切りトマトチーズ[夕飯]ご飯:茶碗一杯味噌汁:ジャガイモ、etcロールキャベツ自家製LG-ヨーグルトiPhoneからの投稿だよ
2014年3月31日朝昼晩食2014年3月31日[朝食]ご飯:茶碗一杯キャベツ炒めウインナー大根サラダ[昼食]ご飯:茶碗一杯(親子丼)焼き魚:ししゃもキャベツ炒め黒豆[夕飯]ご飯:茶碗一杯( 味噌汁:ワカメ、ちくわ、卵とじ鰤カマ大根サラダ自家製LG-ヨーグルトiPhoneからの投稿だよ