プティぎっくり腰

またまた腰痛。
ギクっときました。
今回は小さな衝撃でしたが、ドクターのところに駆け込み、痛み止めの注射をうってもらいました。

この注射、ほんとに信じられないくらい効果テキメン！

でも、プールでリハビリをやるように言われました。腹筋背筋つけなくちゃと、かれこれ２０年言われ続けてます。。。

MRI検査の予約もしました。
（フランスではIMRといいます。ややこしい）
またあの狭い筒の中に入って、大きな騒音を２０分も聞かされるかと思うと、ぞっとします。
検査は、自分でラボラトリーを選び、その結果をかかりつけのドクターに持っていくというシステム。日本のように誰もが大病院で診察してもらい、検査も同時に行うということはありません。

なので、自主性が問われます。
IMRの検査も、１２月にドクターからするように言われていたのに、年末はラボラトリーが混んでいたのでほったらかしにしていた私。結局、いつも混んでいるようで、３月中旬までいっぱい。延び延びになってしまいました。

日本では、調子が悪くなる前に鍼の治療をしていたので（聞くところによると、この治療院、首相も通ってるらしい）、ひどく悪化することもなかったけれど、マルセイユではそれも叶わず。やっぱりプール行かなきゃね。