帰りの寄り道

最終日なので慌ただしく、ホテルで朝過ごす。

風呂
バイキング飯
風呂

名残惜しく急ピッチで入ったので肌がピリピリした状態まで満喫しました。

帰り道
長時間乗り物にのるのもなんだかな～ということで途中下車することにしました。

向かった先は、石巻。

出張中に海外でみれるテレビはNH○だけで
３年たったけどまだ全然復興されてないというニュースを見ていたので
見に行くことに。
（どう配慮していいか、大丈夫だったか今でも不明ですが
　写真は取らないほうがいいかと思い、人がいるところでは自粛）

駅から、迷いながらたどり着いた日和山。

駅周りは、私の実家周りより栄えてました。

自然が綺麗なところで海沿いを見てきました。
震災前の写真が飾られており、現状と見比べることができて胸が締め付けられました。

現地の方にはご迷惑だったような気がしていますが
少ないながら、ご飯食べたりして、消費に協力しました。


次は松島へ。

老朽化等があり、
復興のシンボル
マリンピア（水族館）が閉館になるとのことで見てきました。
（どこかに仙台水族館ができるらしい）
昨日、閉館され、ニュースにも出てました。

GWの合間の平日だからか、家族連れで賑わってました。
地域密着の施設というかアトラクションの乗り物や、休憩場所が多くあり親しみやすい施設でした。

時間的にアシカショーが見れたので、楽しみました。

ショーの終わりに司会のおねーさんが、あと少しで閉館ですがの挨拶し、
涙ぐむ姿をみて、こちらもはじめて来たのに胸がぐっときました。

復興の足跡写真も展示してあり、
心から応援しています。

その後、実家に戻り、GWは家で静養。
自分の事ですが、心の休養をさせて頂きました。

合間に一言

食事制限はあるけど、たまのにはいいかと

何ヶ月ぶりかに最寄駅の定食屋に行きました。

ここは漫画がたくさんあるので、
弱虫ペ○ル37巻を読みながら待ち、食後に残りを読んで帰る日課。

から揚げ定食が相変わらずうまい。

文字だけだと感情がすべて伝わらないけど、
漫画のコメント

・目の前に壁があったとき　どうする？
逃げる
立ち止まる
下を向く

乗り越えるしかないショ！


雑味がないから、スンと胸に落ちて涙ぐみました。

湯治の旅3

玉川⇒新玉川へ
朝
室内岩盤浴
朝風呂

朝飯

風呂

野外岩盤浴

３連ぱくでもいいかと思いましたが、
中々こないので、宿泊施設を帰ることに。

新玉川温泉にしました。
雪が溶けていれば歩ける道もあるらしいのですが、
無料連絡バスがあったのでそれを利用。

12時頃　新玉川温泉着。

事前連絡しておいたせいか、早めにチェックインできました。

明るいうちに近所の散歩。

軽いフィットネスがあったので
どれくらい動けるか試す。

CMでうかじさんがやってるワンダーコアがあったので体験
確かに腹筋しやすい。

ぶら下がりはできるが、懸垂は1回がギリ。
腕は動くけど本調子じゃないのかなという感じでした。


多分系列な温泉なのですが　、
こちらの建物は新しいせいか大分近代的な建物でした。

こちらのお風呂は、ジェットバスがない代わりに
歩けるお風呂があってよかったです。
（4ｍ程度でしたが泳ぎました）

室内岩盤浴　（ちと狭いかも）

晩飯
バイキング

地元の野菜
比内地鶏の焼き物
きりたんぽ鍋

食事制限あるのに美味しすぎて食べ過ぎました。

寝る前に最後風呂。

最初の説明にあった１日２，３回と言われていたとおり
最後は傷もないのに肌がピリピリ痛かったです。

お風呂に浸かりすぎでした。

湯治の旅２

静かな夜でした。

朝　料金を少しでも抑えられたらと思い、
トイレ、風呂、TVなしの昔ながらの最も古い建物を選んだのですが
止め忘れの目覚ましが6時から延々なりっぱなしで起きる。

大分外が明るかったので、朝の散歩をすることにしました。
歩いて30分の散歩コースがあるのですが、火山口が近く危険な為、通行止め。
天然の岩盤浴が出来る場所は、ある程度の人数が埋まってました。

きつきつだと諦めるけど、微妙な距離があいてる混み具合なのがちょっと苦手で諦めました。

湯治の宿ということで、控えめな朝ご飯。
バイキングで色々種類を少しずつとったら、ほぼキャベツになってました。

薬を飲み、休憩後、

1回目の温泉へ。初日は1、2回。2日目以降は2,3回くらいが丁度いいそうで酸性の温泉は
刺激が強いんだなと思いました。

再度、岩盤浴へ。
日帰りのお客さんもきて、また微妙な混み具合でした。
せっかく来たのでなんとか体験しなくてはと思い、周りをみると、岩盤浴用テント外で寝ている人たちも・・・

格好もゴザだけしいて寝てる人もいたし、皆まちまちだったので
外でやることにしました。

私はくるまで、岩盤浴しなくてもいるだけで効果があるとどこかで読んだので
そうしようと思っていたのですが、念のためどこにでも売ってる水色のビニールシートとステテコ（薄く荷物にならないので）
でやることにしました。

韓国でよくあるオンドルを思い出しました。
岩盤浴もどきくらいかもしれませんが、適度に汗をかき、満足してお昼へ。

午後は、まず足湯、
温泉、岩盤浴と違う場所にあるので、40分くらい読書しながら過ごしました。
足湯もいい。

午後の岩盤浴へ。
ビニールシートが大きいので午前中は、シートの上に寝転び、バスタオルを頭にかぶせてましたが
今度は、ビニールシートの中に包まってみることに。
熱がこもっているのが正解だと思うのですが、暑すぎて干からびそうでした。

そして、2回目の温泉へ。

洗濯しました。（無料）乾燥機は100円。

晩飯まで、本置き場にあった古い雑誌を読みだらだら。

晩飯後、

屋内岩盤浴へ。
しきりに旅館の部屋のバスタオル、浴衣などの設備は使うなと注意書きがあったので
ゴザは備え付けがあったので、ゴザだけしいて上はなしでごろごろ。
朝早くと夜少し以外は、予約しないといけない場所ですが、
外みたいにごつごつしてないし、中は中で手軽でいい。

最後に3回目の風呂で締めました。

日帰りでさらっとくるのもありですが、
娯楽が必要な人には、退屈かもしれませんが、
湯治の宿なだけに、連泊しないとしっかり味わえない場所だなと思いました。

体がいい感じな気がします。

湯治の旅へ

１日目

23時発　横浜駅　高速バスで盛岡へ。
後ろの席の人がいないのでがっつりシートが倒せてついてました。

朝7時　予定通りに盛岡駅バスセンターに到着。
（盛岡駅でおりようか迷いましたが、盛岡八幡宮に行ってみようと思いました。）

八幡宮⇒県庁⇒盛岡城跡公園をぶらり、散歩しながら過ごしました。
所々桜が残っていて良かったです。
（病院内からは桜が見えなかったので）

昼頃、こまちにのり、田沢湖（日本一水深が深いらしい）へ。
とても綺麗でした。

駅前食堂で昼飯。

宿泊地の物は高いので、スーパーで買出しでもしたかったのですが、
近くになく断念。
バスに乗って気づきましたが逆方向を探してました。

バスに揺られること、1時間ちょい　玉川温泉に到着しました。
（途中に乳頭温泉もあり、若者は乳頭温泉に入るんだよと言われ、縮こまってました）
平日なのもあり、玉川温泉についた時には、私1人でした。

フロントで温泉のとても丁寧に、入浴、岩盤浴の説明をしてもらいました。

酸性が非常に強いとの事。

沢山の種類のお風呂があって満足です。

静かに療養しました。

4月21日

くすりが聞いていれば、
普通通りに生活ができるようになったので
退院しました。

会社には、２週間以上同じ病状で休むと
産業医の面談をして、許可を得てからではないと出社できないらしいです。

毎週水曜日に産業医が会社にきているらしいのですが
4月22日は、面談NGが出て、来週はタイミング悪く休み

次回の面談日は5月11日。


手術をいつやるかの診断日は12日。

う～ん、手術入院の為に、なるべくなら出社して休暇を残しときたいんだけど
なんとも微妙な日々に突入しました。

ほぼ１ヶ月の入院は仮釈放され、だらだらした日常を過ごしています。

日曜

日曜日

病院も長期入院の人でなければ、週末に退院できるスケジュールで治療を行っているのか患者さんも気持ち少なくなります。

そんな中、入院中ですが・・・

体の力の入り具合も、そこまで違和感なく生活はできているのですがある異変が・・・

2日くらい前ですが、
糖尿病で目がみえない方が間違って買ってしまった午後ティーレモンをもらって飲んだところ
一気にトイレが近くなりました。
1日のトイレ回数が倍近くなった気がします。
（1回の量はちょっとしか出ないです）

1日ほとんど動かず生活してるし、膀胱周りの筋力低下でもしてるのかな～とか思いつつ
先生も休みなので
様子を見に来る看護師さんに相談してみるのですが

飲んでる薬にも、そんな症状はないんですけどね～って笑われました。

決してボケてるつもりはないのに。
普段と変わったことといえばこれくらいなので何とも疑問が残っています。




同室の会話が聞こえてしまうのですが、
大部屋なので部屋でテレビを見るにはイヤホンが必要⇒病院の売店で250円くらい。

もったいないから、お見舞いにきた人に100均にいってかってきてもらうけど、
レンタルパジャマ　1日500円を着る。
不思議な経済観念。

ハンドソープが洗面所にないと怒る。
病院側の準備するものなのかなんともいえませんが、

その場のわがまま通すのもいいけど、
それによって周りに悪影響のがでかいんじゃないのかな～と印象をうけます。

お小言になるので、とりあえず終了です。

リハビリ外出

今日は、週末外出しました。

先週の外出時は、歩きすぎると腰周りに力が入らなくなったので
速度を落として散歩。

野毛山動物園にいってきました。

楽しそうな恋人同士、家族を見ていると
病気になり、今後一生
自分がこんな家族は作っていけない確率は格段にあがり、0に近いかなと
気持ちを落としそうになるのを堪えつつ、探索する時間帯もありましたが、

動物園のイメージ：動物は基本、背中をむけてお休み中だと思っていましたが
覆され動いているところを、結構近くで見れて、テンションがあがりました。

このイメージ。


今回






春の陽気で、気持ちよく
いい運動になりました。（携帯万歩計換算で13キロ）

薬の副作用でも、糖尿病にならならないだろうと
駅近くのお好み焼き屋さんで
もんじゃを食べ、満足して帰宅でした。


1人患者がいない方が楽かと思い、大きな理由もなく外出しましたが、
手続き処理も手間なのか、ちょっとバタバタさせてしまったので、
とりあえず、明日以降は、事務手続きがなければ控えようかと思います。

退院は、薬を増量して、来週判断となりました。

一時退院はもうちょっと？

見た目上は、まぶたも落ちてないし、物が2重に見えることもなくなってきました。

代わりに腕と首に力が入らないことが増えました。
首を指でおされただけで倒れる感じです。

Tシャツを脱ぐのが相当、困難な日々を送っています。

手が上がらないので
土下座をした状態で、服を脱いで、着るときは体でもがきながら、なんとか下ろしていく感じです。

このタイミングで、首が動かないときが特に辛く、誰がみたら緊急事態だと勘違いされかねないので困難作業となっています。


外出許可は出るので、
難病による医療費補助申請に行ってきました。

認可が下りるのは数ヶ月先になるとの事ですが、
申請日（今日）から、補助対象になるので後日申請を行えば、補助が出るとの事で
これからの生活を考えると助かります。


退院日は、明日の状態で決めるとの事。
日常生活ができれば、特にいけるのですがどうなるものやら。

おまけ

体に負担はかかるらしいですが、免疫抑制薬を飲み始めて効果が出てきました。

輪郭程度しかみえていなかった
病院でみていた景色がそれなりに見えてきて新鮮。

自分なりの
何気ない生活のありがたさを味わいつつある状態になっています。

あげてみると
・目があいてる
　一重顔になっていたのが、　元々　二重だった姿に戻りつつあります。
　実はパッチリ二重だったんですね～と看護師さんに言われて褒め言葉ってわけでもないけど
　本気で照れました。

・点滴の針を研修医さんに刺してもらいました。
　慣れてないのがいい新鮮で可能であれば、
　練習していってもいいよといいくらい思ってました。
　応援したい気持ちになりました。
　
・本日担当してくれた看護師さんの夜勤明けテンション高く面白かったです。

・緊急入院だったので、出張用のスーツケースをそのまま持ってきたのですが、
　掃除のおばちゃんに、この色のスーツケースいいねと褒められる。

・こち亀を読み、カプセル型内視鏡なるものがある。
　錠剤と同じで飲めば終わり、そのうちお目にかかってみたいものです。

・社会のルールでもいいましょうか、病室の窓側の部屋は空いていても
高齢の方が優先的に入れられるので部屋から空を見ることはないかと思っていましたが
限定でしたが、窓をあけていてもいい日ができました。
部屋から外が見えるって重要ですね。