きみが ひとりぼっちで

誰も助けてくれなかったら

自分で自分に

ガンバ れ!」って言ってやるんだ

夏に時計の針を1時間進めるサマータイム (夏時間)制導入の
動きが再び活発になっている。
省エネ効果や、活動時間中に明るい時間帯が増える事により、
レジャー需要が期待 できるというのが、
推進派の代表的な主張だ。




実は江戸時代の日本 は一種のサマータイム だった。

「不定時法」と呼ぶ考え方で、日の出から日の入りまでを
六等分して「一刻」とするもの。
夏と冬では日照時間が異なるので一刻の長さは変わる。
東京 だと夏至の一刻は約二時間半。
冬至だと一時間半ほどだ。
不定時法は鎌倉 時代あたりから使われ始め、
定着した大きな理由 は農作業において合理的だったから・・・
ついでに言えば、日本 が定時法を導入したのは明治6年。

現代のサマータイム は第一次世界大戦時、
英国などが省エネの為に導入したのが最初らしい。
日本 では1948年GHQの指導で取り入れました。
当時の人の話では、ゆとりどころか忙しかったとか・・・
ちょうど朝鮮 戦争特需の好景気で長時間労働、
あげくに食糧不足で、不評から4年で終わり。

昨年7月の1ヶ月間、札幌 市で行われた導入実験では、
GDPを0.4%押し上げる効果が確認されたが、
「終業時間は結局変わらない」など総じて不評。

昨今の情報 経済から見ても、アジア 各国が導入していない為
アジア 各国とは1時間の時差が広がる為、
アジア 関連ビジネス においては、気苦労や労働時間が
増えてしまうのかもしれない。

1931年に建設されたエンパイア・ステート・ビルは、
その前年に完成したクライスラー・ビルとともに
アールデコ調の摩天楼の代表選手 である。



高さ443メートル。
その最大の特徴は天に向かって真っすぐに伸びる尖塔だ。
空に引っかき傷がつきそうな鋭い形から
スカイ スクレイパー」という言葉も生まれた。

わたしなぞは、高層ビルといえば、エンパイアと今でも思うし。
子供 の頃は何故霞ヶ関ビルよりずっと高いのだろうなどと
他愛もない事を考えたりしていました。

先細りの形は設計 の規制の影響が大きいが、
第一次世界大戦後の米国の繁栄と栄光を体現する形とも言える。
ニューヨーク では20世紀初頭から
高層ビルの建設ラッシュが始まり、
豊かな消費社会と大衆文化 が形成された20年代の
ジャズ ・エイジと呼ばれる時代にピークを迎える。
その最後に登場したのがエンパイアとクライスラー。
世界一の高さを激しく競い合うが、
「飛行船の係留マスト」という名目で取り付けた尖塔で
戦いを制したのがエンパイア・ステート・ビルである。

大恐慌やマンハッタン中部の高さ制限により
摩天楼の時代は終わった。
開発の舞台は、20世紀半ば、マンハッタン南部に移り、
9.11の世界貿易センタービルが現れた。

エンパイア・ステート・ビルが完成した年、
世界の摩天楼TOP10のうち9つがNYのビルだった。
ところが90年代からアジア 圏が大躍進。
現在のニューヨーカーはエンパイアのみだ。

ニューヨーク は世界貿易センタービルの跡地に建設する
「フリーダムタワー」で再び世界一の座を狙う。
米国の独立 の年に合わせた1,776フィート(約541メートル)の
タワーが2009年、鎮魂のシンボルとして聳え立つ

「会議を開きたいのですが、明日の午後は如何ですか?」
甘いマスクで「部下」の学者に尋ねて回る姿は
日本 最高 峰の研究 機関責任者には見えない。




2年前、27歳の時に「上田泰己(ひろき)」は、
理化学研究 所の教授 職に相当する研究 チームリーダー に就任。
東大の現役大学院生からの抜擢だった。

実力主義が叫ばれながらも、学会 はなお年季がモノを言う。
「若すぎる」。
そんな内部の抵抗勢力の声も、
「早くツバをつけないと他に持って行かれてしまう」との叫びに
かき消されたというから、そうは出ない逸材というのも解かる。

20代後半の「教授 」が誕生した。

神戸・ポートイラン ドの
「発生・再生科学総合研究 センター」を根城に、
睡眠などの体内のリズム を決める仕組みの解明に取り組む。
遺伝子レベルでの体内時計の仕掛けを解き明かすのが狙いで、
睡眠障害や時差ボケ解消薬の発明にもつながるという
注目の研究 分野だ。

11人の部下のうち、自分より年下なのは大学院生の4人だけだが、
年長者に囲まれて働くのには慣れている。
大学院時代、山之内製薬の研究 所に契約社員として
勤務した時も、5人の研究 グループリーダー を任されていた。

いつも胸の中で研究 の基本構想は固まっている。
しかし独断で動かないのが年下トップが守るべき鉄則だ。
必ず会議に諮る。
それで全員のモチベーションが高まる。
その会議を招集するにも先ず根回し。
才気走った人には珍しく角のとれた物腰が
「年次逆転」の職場を和ませる。

医師 になるつもりで大学に入ったが、
最新の医学でも治らない病気が多いことに限界を感じ、
研究 者の道を決意した。
以来、学問のためならどこへでも。

院生時代の山之内勤務も異例なら、
遺伝子の働きの予測法を学ぶため
コンピュータ ーサイエンスの第一人者、
北野宏明に弟子入りしたのも常識 破りの異分野交流とされた。
しかし、研究 一途のその目には、
産学の壁も専攻の境界線もハナから見えていないのだ。

ライブドア 堀江社長やソフトバンク 孫社長の母校、
久留米大学付設高校の出身だ。
「自ら限界を設けない孫さんの生き方」に憧れ、自ら実践 する。

それでも、さすがに理研から「来ないか」と声が掛かったとき、
珍しくためらった。
失敗 した場合、それみたことかと言われる。
それで若手登用の道が閉ざされれば、
時代が逆戻りしかねないから。」

睡眠の不思議の解明とともに、
学界の寝ぼけ眼解消の期待 も、その頭脳は負っている。

40歳を過ぎると月曜日は用心した方が良い。
脳卒中心筋梗塞 の発症率が最も高く、自殺 者も多い。
朝方に血圧が普段より急に高くなる人も少なくないという。
気分がふさぎがちになる休み明けの
「憂鬱な月曜日(ブルーマンデー)」。
うまく乗り切るには休日の過ごし方がポイントだ。




自殺 の発生件数は最小の土曜日に対して、約1.5倍。
交通事故もほぼ同様の結果が出ている。

脳卒中 は最小の日曜日に対して、約1.4倍。
心筋梗塞 においても類似の結果が出ているという。

ある135人の1週間のテスト 結果は、
睡眠中の血圧に差異は診られなかったが、
起きて3時間以内について、上の血圧は月曜が最も高く133。
しかも月曜日は、起床後の血圧が睡眠時よりも20近く上昇。
朝の血圧の急上昇が引き金になっているようだ。

うつ 状態や血圧上昇を招く「月曜日の魔物」の正体は、
ストレス 」と考えられている。
新しい1週間が始まることを
前向きにとらえることができればいいが、
職場で悩み を抱えていたり、
仕事 へのプレッシャーがあったりすると、
休みの反動から負担が大きくなる。

「週休2日制が定着したことが、
むしろマイナスになっているのではないか」。
平日頑張って、土日に寝貯めで補うと、朝寝坊がちになる。
睡眠のリズム が崩れ、軽い「時差ぼけ」状態で月曜を迎える。
20代、30代ならまだ体力 でカバー出来ても、
40歳を過ぎた頃から身体への負担がズシリとくる。

対策は、「休みの日も平日と同じ頃に起きる。
どうしても眠い時は、一旦起きてから15時までに昼寝をする。」
また、土日のしわ寄せを抑える為に平日のパターンを緩和する。

情報 機器の普及もあり、体力 よりも
精神面で疲れている人の方が多い。
日曜日に思い切り身体を動かし、
汗を流せば熟睡につながる」という。

また、月曜日の午前の仕事 の仕方にも工夫があると良い。
あんまり過密な予定を立てると「精神的負担」が重くなるので、
むしろ前の週に片付かなかった残務整理から始めるなど、
心のゆとりを持った導入が意外な効果を生む。

生身の身体は、まだまだ解からない事が多いようです。
先人の言い伝えも、もっと尊重されるべきなのかなと思います。
良いリズム は、良い習慣 を生み。
良い習慣 が、良い結果を生む。
幸せの第一歩は「健康 」です。元気出していきましょう!


ぼくらの 心の奥まで見とおして

導いてくれる

ありがたい教祖なんて

この世にいないって

わかったんだ


いくら醤油漬け

一粒一粒を壊れないようにほぐす「いくら職人」の技

本物はお湯の中に入れると白く濁る・・・当然ですが。

では、一流のいくらは?

「この」一粒を食べてみればわかります。

「この」いくらは、

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「紳士養成校」として有名な英国最古のパブリックスクール
イートン校は生徒全員に「チューター」と呼ばれる
指導教員が付く。

ここからウェリン トンら英国歴代の首相が巣立った。
日本 でもこれをモデル にした中高一貫校が
来年4月開校予定だ。

自分達の学生時代にも、心に残る先生がいました。



残らない先生もいましたが・・・

競え、僕らの株式 会社  
石田勝紀 36歳




焼きそばにインド 風の本格カレー 屋など26店が並び、
学び 舎は商店街に変身した。
生徒も根っからの商人 と化し
「福ダコのたこ焼き は如何ですか」と声を枯らす。

私立郁文館学園。
廃れかけた学園を実学の園として復活させた立役者の一人が
常務理事の石田勝紀だ。
ママゴトだった文化 祭の模擬店を生徒出資による
株式 会社」にし、利益も山分けに。
英語 や国語、数学では見られないような本気を生徒は出した。

横浜で「教えない学習塾」の経営者 として名をあげた。
知識を詰める前に先ず挨拶と時間管理 、つまり遅刻厳禁。
この2本柱を徹底すると受講生の成績 がぐんぐん伸び、
4拠点を設ける有力塾に成長した。

挨拶は積極性の源、時間管理 は自制心。
世に出てすぐ使えるという点でこれほど確かな実学もなく
「この2点が出来れば何事も成る。」と信じる。

ひょんなことからの郁文館入りだった。
将来、起業家 が育つような学校 を経営するのが夢で、
早大のMBAコースで経営者 を生む土壌の研究 を始めた。

急伸する居酒屋チェーン「和民」を率いる渡辺美樹は
もともとその研究 対象・・・
ところがノウハウを盗むはずの面談の場で、
逆にヘッドハンティングに遭う。
「僕の学校 づくりを手伝ってくれないか」と・・・

郁文館は創立115年あまりの老舗中学・高校だ。
国際人養成をうたい、英語 教育などに力を入れてきたが、
経営者 が副業のホテル 経営に失敗 し危機に陥った。
これを買い取ったのが渡辺。

アルバイト に接客を仕込むところから始まる居酒屋経営は、
人づくりのビジネス だと渡辺は言う。
その目にユニークな学習理論がとまった。

「教育イコール躾」をここでも実践 した。
手始めは全校1700人中、毎日600人が遅刻という惨状の改善 だ。

渡辺が持ち込んでいた完全成果主義 の和民式賃金体系によると
生徒の成績 が先生の査定 に直結する。
校門で出足を点検する側の目の色が先ず変わった。
1年余りで遅刻者ゼロに。
「赤点」をとる生徒の数が減った。

「軟式野球 部の『福ダコ』。一株当たり配当740円」。
文化 祭後の株主総会が沸いた。
模擬でない模擬店は実際に利潤を生み、
五株ずつ所有していた野球 部員は3700円づつ手にした。

仮に失敗 してもいい。
一つ二つ英単語を余計に覚えるより、
世間に出てから役に立つ訓練だと
教育界の風雲児は確信している・・・


自分の心は

自分でめんどう見なきゃ

かわりなんか

誰もつとめちゃくれないよ