成功体験と失敗体験のどちらが有効か？

答え→確率の問題です。

もちろん成功体験からも学ぶことはあります。

重要なのはどちらが学べる確率が高いか、ということであり、
失敗パターンから学べる確率の方が高いのです。

失敗パターンの方が圧倒的に数が少ないからです。
（みんな、隠すでしょ！）

分かりやすい例でいうと、
女性にモテたいと思う男性は多く、
みな一様に
「どうすれば女性にモテるか」ということを一生懸命考えます。

しかし、パターンが多く、
誰にでも当てはまるわけではない「モテるパターン」を考えるよりも、

ある程度共通している「モテないパターン」を考えて
（あるいは、周りの女性にリサーチし）、
その「モテないパターン」を回避するほうが簡単なのです。

「ケチ」「下品」「フケツ」などが代表的な要素としてあげられそうです。

すぐにモテるようになるのは簡単ではありませんが、
少なくとも女性に嫌われなくすることは可能ではないでしょうか。