ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ

涼しい週明け

ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ効果はまだマックスではないが少々ﾀﾞﾙﾀﾞﾙの足で駅へ


４日振りの電車

久々の影響なのか、本来乗る時間より一本後に合わせて駅に向かって歩いていた

ボケだ

ギリギリ間に合ったが

さすがﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸだ


今日はとりあえず2セットだけ

明日は3セットに挑戦

あさっては休みなのでｼﾞｰﾕｰで冬物探し

木曜は休み明けだけど4セットに挑戦


気がついたら今年ももうちょいで残り３ヶ月ではないかｯ


2012年の初日の出の場所探しだな

今度はｵﾉﾏｿも誘わないとドドスコだしな


とりあえず、柳瀬のﾘｰﾀﾞｰに電話してみっか

予定変更

届いた！

凄い効果だレッグマジック


１セット1分で驚きの効果

1分以上やるのはきつい…


よし、これは継続だ


明日はY○Uさんの予定が先送りになってしまったのでレッグマジックだ

すたみな

本日は休み久々のまったり。

だらけた休みにはしない、最近は年老いてそんな考えが出てきたんだが

そんな休み方だと疲労がなかなかとれない

やはり休むときはしっかり休む！だらだら動いてしまっては逆効果だｯ


てことで本日は午前中に買い物を済ませて、ランチ後はたまらずお昼寝


晩飯は、急遽予定した焼肉

約5年振りにすたみな太郎へ

夕方前に桜の里へ


食事は17:00スタート

ほどよく肉を食べてデザートをガッツリ予定だったが、デザートは六種類でギブ

定番のコーヒーゼリーソフトクリームにはたどり着けなかった


とりあえず胃もたれにならないことを願う



行きの途中で見た北越谷ﾊﾟﾌﾞﾘｯｸ





ﾜﾌｯ目を覆いたくなる光景

水面からグリーンだけ出てる、その他のコースは水の中…


河川敷の宿命か…

ゴルフ場スタッフのこれからの苦労が身に染みてきます、自分も経験者です




見づらいですが向こうに見えてるのは川ではありません、水の底には芝生が…



ああ、自然の脅威…




あれ？自分は確か福島県にいるはずじゃ…