山田千映子のハピキラ☆日記 -9ページ目

今日出来ることを全力でする。

今日は久しぶりの千葉出張でした音譜



ランチ中ナイフとフォーク

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ミーティング中ニコニコ

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セミナーでは、約4時間全力でスピーチさせていただきましたキラキラ



よい成果と価値が創り出せてよかったです虹



久しぶりの方にもお会いできて嬉しかったですラブラブ



これからも情熱を注いでまいりますコスモス




盛大なお花見☆

150人規模のお花見に誘われて



ナースの友人と代々木公園に行ってきましたニコニコ


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美味しいワインとチーズと堪能させていただきましたラブラブ



ワイン一本とお惣菜一品持ち寄りで、こんなに豪華になるんだとわかりましたキラキラ



とても満足度の高い会だったので、来年は私も企画してみようと思いますアップ

小さな幸せに感謝すると、豊かな人生になる☆

花金は、『石狩鍋』を作ってほっこりしましたニコニコ



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オシャレなレストランを次々と制覇していくのも



開拓魂が刺激されて楽しいのですが、



鍋を作って『美味しいねドキドキ』と喜べる豊かな心を持つって幸せですキラキラ



日常に感謝できたら、毎日が上質ですね虹


信念が道を創る☆

ハイパービューティフルな事業家女性と



東銀座にてマクロビディナー@アインソフ しましたナイフとフォーク



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『感謝』『信念』『誠実』さが、



自分にしか歩めない道を切り拓きますね…キラキラ


人生、結局運こそ実力!

2012年度の目標を達成するには、



運を抜群によくすることがポイントです虹




以前の私は運がいい人をみると、



『この人は運がよくて羨ましいなぁ』と思ったものでしたしっぽフリフリ



『なんで自分はこの人より運がよくないんだろう?



日頃の行いがわるいんだろうか?』



と心配したこともありましたドクロ




今は『どうしたら運気が上がるか?』



『自分が運だったら今の私に近づいてくるだろうか?』



と考えて、



運が味方するような自分になることに集中



していますコスモス




そうしたらビジネスでもプライベートでも



引きの強さが最近よくなってきた気がしますひらめき電球




隣の芝生が青いことを気にするのではなく、



自分ちの芝生が青かったことに気がつき、



さらに真っ青にすることにこだわっていきますニコニコ


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『できそうな目標設定』と『やりたい目標設定』、どっち派ですか?

目標設定の仕方って大きく分けてつあると思いますチューリップ赤



コチラの方がたいていの方は機能すると思うのですが、



達成したい10の目標があるうち、



自分の使える資源(時間・努力・能力・人脈)を考慮し、



現段階での目標が妥当だと判断した場合、



そのの目標がどうしたらできるか



さらに細分化して計画に落とし込む方法チューリップ黄




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一方で



達成したい10の目標を、



できるかどうかわからなくても「何が何でも10やるぞ!」と決意し、



とにかくありとあらゆる手段を使ってがむしゃらにやって



結果を達成したとしたら、それでOKチョキとする方法。



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先月はこれまでの経験上



自分の実力からするとの目標が妥当だったのですが、



何が何でも10の目標を達成したくてやりきった結果、



気が付いたらの目標がクリアされてましたキラキラ



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結果的には2割達成できなかったわけですが、



と目標設定していたときの倍の成果が出たので



満足ですにひひ



私は昔から30を堅実にコツコツやるよりも、



100望んで全力出しきった結果、50叶えば、


20得している!と考えるタイプです得意げ



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2012年度は



「できそうな目標」というよりは、



高い基準値で自分をモチベートできるような


ワクワクする「やりたい目標」まっしぐらですニコニコ

睡眠時間が少ないときにエネルギッシュでいる方法☆

私は日頃6時間寝るとベストコンディションでいられるので、



よっぽどのことがない限り、睡眠時間を削ることはあまりありません星



たまには集中していると寝るのを忘れて3時間睡眠になったりしますチューリップ赤




そんなときは常温のミネラルウォーター



食前を中心に少しずつ飲みますひらめき電球



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先週たまたま1時間睡眠だったときがあったのですが、



ミネラルウォーターを少しずつ合計3.5リットル飲んだところ



一日中エネルギッシュでいられましたキラキラ



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工夫次第で、どんなときもベストコンディション虹



でいられますねニコニコ





誠意を示せば誠意が返ってくる。

3月末までの5週間一緒に戦い、2011年度を走りきった仲間から、



寄せ書きの色紙をいただきましたしょぼん
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今回私が担当したチームの5人は遠隔地の方が多かったので、


お一人とお一人と毎週30~1時間の電話でコミュニケーションし、


エールを送らせていただきました流れ星




正直、私自身も今までになくチャレンジし、久しぶりに限界突破した3月でしたチューリップ赤



そんな中全力で関わったチームなので、思い入れが強かったですキラキラ


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この6年間で研修のアシスタントを20回以上している中で



色紙をいただいたのは初めての体験で



帰りの電車の中で改めて読んでまた泣けてきましたチューリップ紫





誠意を示せば誠意で返ってくる。




今回のように、たとえ自分の仕事と直接関係なくとも、



一人ひとりと丁寧に真心で接していこうと思いますチューリップ赤



自分に縁ある人に全力で関わる姿勢をいつまでも忘れないためにも、


今回いただいた色紙は私の寝室の壁に張りますコスモス








自由が丘のワインパーティーにて…

自由が丘のワインパーティーに友人のステキ4人を誘って参加してきましたワイン



アメリカのTVドラマ・セットのような空間で、


家主のソムリエさんセレクトの美味しいワインとプロ級一品料理の数々が


素晴らしかったですキラキラ



10部屋くらいあるマンションで、お手洗いも2か所ありましたチューリップ赤



感じたのは、やはり


成功している方のおうちはどなたも清潔でキレイ


ですクローバー



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掃除すれば成功するわけではありませんが、



成功者の家はみなキレイなので、



整理整頓は必要条件ですね得意げ






私もそういう環境を30代のうちに手に入れて



縁ある人に楽しんでもらえたり喜んでもらえるような空間づくりがしたいので、



2012年度も目の前の一つ一つのテーマに真摯に取り組んでいきますニコニコ








老眼レーシック体験したことある方いますか?

『ハピキラ日記』読者のみなさんの中で、



『老眼レーシック体験した人or体験した人が身近にいる人』



いらっしゃいませんかはてなマーク




母が受けたいと前々から言っていますクローバー




来年の誕生日にプレゼントしようかなぁと思案中ですチューリップ赤




ただ心配もあって、病院の説明会で言っているように、本当に全く何の問題ないのでしょうかはてなマーク


私自身は品川近視クリニックで4年前近眼用レーシックをして、




劇的に生きやすくなったのですが、老眼レーシックは近眼レーシックに



比べてまだ症例が少ないんですよねかお




どなたか体験談をお持ちの方がいたら教えていただけると嬉しいですニコニコ


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追伸)最近母は手作りアクセサリーにはまっています虹



可愛いピアスを作ってくれましたラブラブ



私にとっては有難い趣味です得意げ