11/7 今月断つモノ☆

今月は明確な目標があるので、ゲン担ぎに

テレビ断ち（もともとあまり見ないですが、しゃべくり007とカンブリア宮殿も見ない）

と、

抹茶（←私の大好物スイーツ5本の指の一つ）を含むデザート断ち

をします

気分転換したくなったら、さのちん 家の図書館からお借りした以下の書を読みます

明日はいよいよ「好感度術セミナー 」です

11/6 人は本気になると一日で変われる。

今日は朝の9時から夜の19時までＳＰＴというプレゼンテーショントレーニングをサノさん家にて開催しました


朝5：30から自主的に朝練をするタケコさんとマキコさん

朝から晩にかけてのお二人の変化に、勇気と希望をいただきました

11/5 月に一度のピットインタイム☆

今日は月に一度の100人規模のミーティングでした

4ヶ月ぶりに総合司会を務めました

11/4 塚田農場！

前回錦糸町では入れなくて、今日も渋谷本店で入れなくて、初めて渋谷二号店で「塚田農場」デビューすることができました


お店全体に活気があり、

店員さんも楽しんで仕事をしているように見えます


料理もお酒も美味しかったです

数々のサプライズもニクいな～

お土産はお店秘伝の味噌と、お店の名刺ももらい、

次いくと課長に昇進するそうです

11/3 体温上昇の秘訣☆

体温が１℃下がると、免疫力が３０％下がり、ガンのリスクが３倍増えます

体温が高いと基礎代謝も上がるので、体温を上昇させることは健康と美容にとって不可欠なことなのです

以前は３５．１℃（低いときは３４．９℃）が基礎体温だった私も、気が付いたら３６℃後半になり、今日は３７℃を記録しました

体温を上げるコツはこちら↓

http://amba.to/s4aBMe

11/2 13年ぶりの再開

今日は劇団時代に同じクラスだったアキちゃんと13年ぶりに会って食事をしました


アキちゃんはとってもきれいになっていました


まさに人の変化の可能性は無限大


しかも来年結婚するとのことで、相手方のご両親にも挨拶を済ませ、明日は自分の両親のところに彼氏が挨拶しにくるそうです


アキちゃんがさらに愛に満たされた楽しい人生を歩んでいくことが嬉しかったです


アキちゃん、お幸せに

11/1 月に一度の断捨離デー

今日は月始めなので恒例の


◯布団＆掛け布団を干す

◯シーツ＆布団カバー洗って干す

◯掃除機をかける＆水拭き

◯盛り塩を取り替える

◯家中のマット類を洗濯して干す

◯念入りなトイレ掃除

◯脱衣場の掃除

◯お風呂洗い

◯家中の鏡を拭く

◯靴を磨いてスプレーする

を遂行したので、気分爽快です


11月はさらに運気アゲアゲでいきます

10/31 「課長 島耕作」

ワンピースに続き、私の漫画ブーム•第二の波がやってきました


「課長 島耕作」、完全にハマりました

世の中の流れや当時の経済状況、会社や社会の仕組みについて学べると、Ｉさんからオススメされました


課長→部長→取締役→常務→専務→社長

と島耕作が上り詰めていく過程で訪れる、チャンス、誘惑、裏切り、試行錯誤…。



どの世界でも、出世するかしないか、上り詰めるか失脚するかは、紙一重の差なのですね


でもその紙一重の差がとてつもなく大きい。


運も飛躍には欠かせない要素だが、
運を呼び込む勝因も確かに存在する…。

10/30 本来の目的。

大学のとき同じ数学科で同級生だった親友のてっちゃんが、遂に結婚することになりました


付き合って3ヶ月でゴールイン


大学のときは女性の見る目がイマイチだな～と思ったこともありましたが（爆）、きっとオトナになって見る目もアップしたと思います


さらに幸せになってもらいたいものです



現在てっちゃんは地元大分で中学の教師をやっていて、バスケ部の顧問をしていて、日本の教育問題に対して真っ向から取り組んでいます


地区で弱小チームだったバスケ部を県大会優勝まで導きました


30歳までに全国大会優勝を成し遂げ、自分の教育に賛同する仲間を作っていきたいとのこと


てっちゃんは常に目的のために目標を達成するタイプで、本来の目的からぶれないところが素晴らしい


本来の目的からぶれないと言えば…


最近Ｉさんのススメで以下のマンガを読みました。


7分間の映像です。


よかったらパソコンで見てみてください☆

『ドラえもん最終回』
http://www.youtube.com/watch?
v=WSfEc9JmLNU

10/29 一人っきりの夜

母が一泊二日で旅行に行っているため、家が静かです


８月から平均二回以上旅行に出かけている母ですが、友達がたくさんいるのはいいことです


が、やっぱり家に人がいないのはちょっとさみしいです